Achilles Zánět šlach Reliéf
šlachy jekapela tkáně připojení sval ke kosti v těle . Achilles šlach jezdravotní stav, kdyAchillovy šlachy je zanícená nebo podrážděná . Achillovy šlachy běží za paty a lýtka se na noze . Bolest jeklasický příznak zánět šlach . Hlavní terapie jsou k dispozici pro léčbu Achillovy zánět šlach , který léčí v čtyři až šesti týdnů. Buďte
zůstat mimopostižená noha . Stejně jako u všech poranění nohou , opakované použití zhoršuje zanícené šlachy . V těžkých případech zánět šlach , berle zmírnit tlak na zraněné noze .
Ice
Brzy po úrazu , platí led komprimuje na zraněné oblasti . Led se sníží zánět a otok . Ice šlachu na 20 minut několikrátdenně .
Tepla
Použít teplé obklady , jako topné podložky nebo teplé nohy namáčí na podporu prokrvení oblast . Zvýšený průtok krve bude podporovat rychlejší hojení .
Komprese a Splint
elastický obvaz se zalomí kotník nebonohu dlaha zajišťuje komfort během procesu hojení .
Lékařské
protizánětlivé léky snižujíotoky kolem Achillovy šlachy a pomáhá zmírnit bolest .