Jak léčit Full rotátorové manžety Tear
Ortopedické specialistImmobilizer /slingPhysical terapeuta
Zobrazit další pokyny
Jak léčit Full rotátorové manžety Tear
1
Hledatortopedickými specialisty na pohled vaše rameno a zjistit, co přesně se děje . MRI aX - ray by měla být provedena k určení, zda máte roztržené rotátorové manžety a závažnost trhliny .
2
operaci na opravu rotátorové manžety slzu , pokud Vám to lékař určí, potřebujeme ji . Závažnost trhliny bude diktovat, jak moc bude váš lékař bude schopen opravit .
3
Používejte imobilizér nebo závěs na pár týdnů , aby se rameno v jedné poloze . To umožní, aby vaše tělo léčit postižené rameno bez rizika dalšího zranění na místě chirurgického zákroku z pohybu . Váš lékař vám poskytne další informace o tom, jak nosit závěs , a když si ji můžete odstranit .
4
Začněte fyzikální terapie co nejdříve po operaci . To vám pomůže udržet vaši rameno zamrznutí , která by omezovala v pohybu . Fyzikální terapie začne pomalu , pracuje na protáhnout své rameno . To bude postupovat podle pokynů rameno umožňuje , dokud se znovu plný rozsah pohybu a sílu .
5
Začít hmotnosti tréninkový program pro posílení své rameno komplex . Udělej to na základě rozhodnutí svého fyzioterapeuta , jak vaše ramena musí být zcela vyléčit , než budete moci další silový trénink do vašeho tréninku /rehabilitační program .