Co je toTrigger Point Masáže

? Pokud jste se setkali bolesti hlavy , temporo mandibulární společný syndrom , ztuhlost šíje , tenisový loket , burzitidu , zmrzlé rameno, , bolesti zad či ischias , můžete těžit z spouštěcím bodem masáž . Speciálně vyškolení licenci maséři , fyzioterapeuti , asistenti fyzikální terapie a chiropraktici může poskytnout spouštěcí bod masáž . Diagnóza

Spouštěcí body jsou bolestivé " uzly " nebo uzliny v napjaté kapel svalové tkáně . Když se prohmatal , spoušťové body mohou způsobit bolest a malé , lokalizované škubnutí ve svalu . Spouštěcí body mohou být taképříčinou bolesti nebo znecitlivění v oblastech daleko od skutečného uzel ve svalu .
Historie

Dr. Janet G. Travell nejprve publikoval svůj výzkum na spouštěcím bodem terapie v roce 1942 . Její použití spouštěcím bodem terapie k léčbě prezidenta Johna Kennedyho bolesti zad bylo tak úspěšné , že byl jmenován jako jeho osobní lékař .

Způsobuje

Mnozí lékaři se domnívají, že spouštěcí body jsou způsobeny traumatem nebo přetížení svalu , což vede ke svalové kontrakci , ztrátu krevního oběhu do prostoru a následné bolesti .


Léčba byterapeut

terapeut bude provádět fyzikální vyšetření , sledovat váš pohyb a držení těla a klást otázky o tom, kde cítíte bolest nebo znecitlivění . Můžete si sednout nebo lehnout na stůl . Během léčby seterapeut najít a komprimovat spouštěcí body po dobu několika sekund , působením tlaku , který může být na okamžik nepříjemně .
Po zasedání

když si může najít úleva po jednom terapii , pravděpodobně budete muset vrátit k několika návštěvách terapie . Můžete se cítit bolest na den nebo dva po spouštěcím bodem terapie . Použít led na bolavé oblasti a pít hodně tekutin .
Vlastní léčba

terapeut vám ukázat, jak masírovat své spouštěcí body doma,gumový míček nebo zařízení, jako jsou Thera - cukrové třtiny nebo Backnobber . Váš terapeut může také doporučit úseky , které můžete udělat doma .