Glukosamin a chondroitin &Bolesti kloubů

Glukosamin a chondroitin doplňky jsou běžně používány ke zmírnění bolesti kloubů v důsledku artritidy nebo zranění . Zatímco oni se neukázaly být účinné pro všechny, kteří trpí chronickou bolestí kloubů , mnoho spotřebitelů z nich byl milý , a existuje vědecký důkaz , že mohou být účinné v některých případech . Vzhledem k tomu, jsou přítomny v těle přirozeně , nalezený v zdravé chrupavky těchto sloučenin , většina uživatelů nemá žádné významné vedlejší účinky, vyplývající z použití z nich v doplňkové formě . Funkce

Glukosamin jeamino cukru , který je produkován v lidském těle na pomoc při výrobě a opravách chrupavky , což jevláknitá látka, která se vyskytuje v kloubech těla , pomáhá zmírnit , a chránit je . Chondroitin jepřírodní látka nalezena ve zdravé chrupavce také pomáhá zajistit mu strukturu , stejně drží vodu a živiny nezbytné pro zdraví a správnou funkci kloubů .
Doplňky

Glukosamin a chondroitin doplňky jsou široce podporován jako prostředek pro podporu zdraví kloubů . Stárnutí může snížit hladiny těchto látek přirozeně přítomných v těle , takže na nosných kloubů náchylnější k poškození . Tyto sloučeniny , ve formě doplnění , bylo zjištěno, že mají protizánětlivé vlastnosti, které jim přinesli do populární použití jako lék na bolesti kloubů a zánětu . Ostatní pohledávky spojené s těmito doplňky je, že může pomoci při léčbě osteoartrózy a urychlit hojení zranění kloubů .
Podpořte

řady studií byly provedeny vyhodnotit účinnost glukosamin a chondroitin doplňky v léčbě bolesti kloubů . Mezi nimi jestudie provedené odborem lidských a environmentálních věd Univerzity v Pise , Itálie, která zjistila, chondroitin účinnější než běžně používané nesteroidní protizánětlivé léky na snížení zánětu v klinických studiích provedených u pacientů s osteoartrózou . V jiné studii , publikované v časopise Archives of Internal Medicine , dlouhodobé užívání glukosamin doplňků bylo prokázáno, že zpomaluje průběh osteoartrózy kolenního kloubu , stejně jako snížení symptomů , jako je bolest a zánět až o 20 až 25 procent .

studie financované The National Institute of Health , známý jako chůze studie , výsledky ukázaly, žeužívání glukosamin a chondroitin doplňky v těch se středně těžkou až těžkou bolest artritidy byla prospěšná , 70 procent z těchto účastníků vidí 20 procent nebo větší snížení bolesti .
Doubt

Zatímco mnohé studie podporují použití těchto sloučenin při léčení bolesti kloubů , jiné ukázaly výsledky , které nejsou jako slibně . Například ,POHYB studie vyplývá stát , že účastníci s mírnou bolest artritidy našel malý prospěch z užívání glukosaminu a chondroitinu a podmnožinu účastníků, kteří byli sledováni po dobu 18 měsíců po chůzi studie ukázaly, žádný významný rozdíl v progresi onemocnění s použití těchto doplňků .
Upozornění

jedinců, kteří jsou alergičtí na korýše si mohou přát , aby se zabránilo glukosamin doplňky , které jsou odvozeny od zdrojů mořských plodů , hledám ty, z rostlinných zdrojů , jako je například kukuřice , místo toho . V roce 2009 , žádný formální assesment existuje , pokud jde o bezpečnost použití těchto sloučenin jako doplněk stravy pro ženy , které jsou těhotné nebo kojící . Poměrně vzácný , ale pozoruhodný , nežádoucí účinky, které je možné při glukosamin a chondroitin jsou přijímána v kombinaci jedočasné zvýšení krevního tlaku .