Jak identifikovat Akutní zranění kolena

Akutní zranění kolena zahrnovat poškození a roztržení měkkých tkání , jako jsou vazy , svaly a šlachy , které stabilizují a zmírnění koleno . Akutní zranění kolena jsou někdy obtížné určit pravdu, když k nim dojde , protože i když jsou vážné zranění , ale ne vždy bezprostředně způsobit vážné bolesti . Nicméně , nadále používat a dále poškození poraněné koleno může způsobit velké společné problémy a dokonce vyžadují chirurgický zákrok . Naučte se, jak se identifikovat akutní zranění kolena . Věci, které budete potřebovat
rovný, pevný povrch , aby stát na
Zobrazit další instrukce
Jak určit akutní zranění kolena
1

Poslouchejte pop nebo snap . Akutní zranění kolena jsou často ohlašoval zvukovým praskání nebo štěkat zvuk jako namáhané tkáně ustupuje . Pokud uslyšíte - nebo si pamatovat sluchu - tento typ zvuku , který jesilný náznak , že máte akutní zranění kolena
2

Ohodnoťte svou úroveň bolesti od zranění . . Akutní zranění kolena udělat okamžitě způsobit bolest , ale někdy tato bolest není zpočátku vážná nebo deprimující . Nicméně , pokud je úroveň bolesti se neustále zvyšuje v průběhu času od té nehody , budete pravděpodobně mít nějaké vážné poškození kloubu .
3

Podívejte se na modřiny . Akutní zranění kolena způsobí otok nebo odbarvení kolem kolen . Podívejte se na to jak - zejména v blízkosti nejcitlivějších místech spoje
4

Stojan na obě nohy . . Postupně zvyšovat množství váhy na poraněné kloubu jen dokud se nebudete cítit bolest v tomto kloubu . Často se tento typ poranění kloubu zabrání uvedení žádnou váhu vůbec na zraněné koleno .
5

Zavolejte svého lékaře . Pokud jste se setkali vážné bolesti kloubů v koleni a věřím, že máte akutní zranění kolena , obraťte se na místního poskytovatele zdravotní okamžitě léčbu . Neléčí , akutní zranění kolena může způsobit dlouhotrvající společné problémy, které mohou si vyžadují chirurgický zákrok , a dokonce i trvale zakázat oběť .