Jak se k léčbě hallux rigidus

Hallux rigidus se vyznačuje extrémní tuhostí na bázi palce . Vzhledem k tomu,palec je tak důležité pro pěší a provádění řadu dalších nosných aktivit , hallux rigidus může být vysilující a často vyžaduje léčbu . Postupujte podle následujících kroků , pokud máte hallux rigidus . Pokyny dovolená 1

Podívejte se pedikér , aby zjistili, zda máte hallux rigidus , a pokud ano , co lze udělat , aby léčit stavu .
2

Noste boty svelkou toe box zmírnit tlak na palci u nohy . Někteří lidé zjišťují, že boty s tuhými nebo rocker -bottom podešví jsou užitečné . Nošení vysokých podpatků se rozhodně nedoporučuje , protože to může být velmi bolestivé , pokud máte hallux rigidus .
3

Poraďte se se svým lékařem o získání vybaveny pro vlastní ortopedické zařízení .
4

Vezměte nesteroidní protizánětlivé léky , jako je ibuprofen ke zmírnění bolesti a otoky v palci u nohy .
5

Příjem kortikosteroidní injekce k úlevě od bolesti a otoky . Ty budou podávat svým lékařem, pokud si myslí, že injekce pomůže .
6

Podívejte se do fyzikální terapie , jako je ultrazvuk nebo kontrastní koupele k úlevě od bolesti a otoky .
7

Zeptejte se váš lékař , zda jstekandidátem na operaci . Mnoho technik , jako je cheilectomy ( odstranění části nohy kosti ) , artrodézou ( fixační kosti palce spolu ) nebo kloubu ( odstraněníkloubu a nahradit ji novou ), jsou všechny možnosti .