Proč se vám ohýbá část páteře a to

Páteř je tvořena řadou malých kostí zvaných obratle. Tyto obratle jsou naskládány jeden na druhý a tvoří pružný sloupec, který se táhne po zadní části těla. Páteř umožňuje široký rozsah pohybu, včetně ohýbání, kroucení a dosahování.

Páteř je rozdělena do pěti oblastí:krční páteř (krk), hrudní páteř (horní část zad), bederní páteř (dolní část zad), křížová kost a kostrč. Krční páteř je nejflexibilnější oblastí páteře a umožňuje široký rozsah pohybu hlavy. Hrudní páteř je méně pružná a poskytuje oporu pro hrudní koš. Bederní páteř je nejsilnější oblastí páteře a nese většinu tělesné hmotnosti. Křížová kost je trojúhelníková kost, která spojuje páteř s pánví. Coccyx je malá kost ve spodní části páteře.

Když ohnete páteř, obratle v postižené oblasti rotují jeden na druhém. Tato rotace je omezena vazy, které spojují obratle dohromady. Vazy zabraňují tomu, aby se obratle příliš otáčely a poškozovaly míchu.

Zádové svaly pomáhají podporovat páteř a kontrolovat její pohyb. Když ohýbáte páteř, zádové svaly se stahují, aby pomohly udržet páteř ve stabilní poloze.

Páteř je složitá struktura, která umožňuje široký rozsah pohybu. Flexibilita páteře je důležitá pro mnoho každodenních činností, jako je chůze, dosahování a zvedání.