Homocystein léčba

Homocystein jeaminokyselina v krvi aplikaci zvýšeného rizika rozvoje mrtvice , onemocnění periferních cév a ischemické choroby srdeční . Léčba vysokého homocysteinu jsou obvykle souvisejících s výživou . Fakta

Americká akademie rodinných lékařů ( AAFP ) poznamenává, že většina lidí s vysokou hladinou homocysteinu jíst dostatečné množství dietní vitaminu B6 , vitaminu B12 a kyseliny listové ( kyselina listová ) . Tyto látky rozkládají homocysteinu v těle , zprávyAmerican Heart Association ( AHA ) .
Doporučená léčba

AAFP aAHA doporučit léčbě vysokého homocysteinu se zvýšily v potravě příjem potravin, které obsahují kyseliny listové a vitamínů B6 a B12 .

zdrojů živin

AAFP uvádí potravinové zdroje kyseliny listové , které obsahují zelené listové zeleniny , ovoce , obohacené obilovin a mnoho druhů fazolí . Zdroje Vitamin B6 jsou banány , brambory , kuřecí maso a cizrnu ( cizrnu ) . Zdroje vitaminu B12 patří vnitřnosti , mléčné výrobky a hovězí maso .
Doplňky

AHA nedoporučuje získání potřebné živiny z non - potravinových zdrojů, jako jsou doplňky stravy . Nicméně jedinci, kteří nemohou získat dostatečný příjem prostřednictvím stravy může přidat doplňky jako další zdroj .

Úvahy

Snížené hladiny homocysteinu nemusí nutně korelovat s snížila rizika onemocnění , poznámky AHA . Nicméně, oni udržují své doporučení pro dietární příjem homocysteinu na snížení živin .