Přírodní Léčba Blocked arteria carotis

karotické tepny dodávat největší přísun krve do mozku . Stenóz karotických tepen jezúžení tepny způsobené nahromadění plaku , nečistoty v krvi složeného z materiálů , jako je cholesterol , tuk a vápník . Tato lepkavá nečistoty se hromadí uvnitř stěn tepen a může zablokovat průtok krve do mozku . Strategie přírodní léčby jsou k dispozici , aby se zabránilo nebo zpomalit progresi tvorby plaku . Životní styl Změní

Mayo Clinic navrhne změny životního stylu , které mohou zpomalit hromadění plaku nahromadění ve vaší krční tepny . Cílem provádění těchto změn jeprevence TIA ( tranzitorní ischemická ataka) , často nazvaný mini - mrtvice . To se stane, když průtok krve do části mozku, je dočasně blokována nebo zmenšil krevní sraženinou nebo kus plaku . Změny životního stylu , může také zabránit mrtvici , během níž zůstává blokován průtok krve , poškození části mozku . Odvykání kouření sníží arteriální tlak , a spolu se omezení spotřeby alkoholu , jezásadní změna .
Výživa

Mayo Clinic doporučuje dietní změny , které omezují sodík ( sůl ) příjem na snížení krevního tlaku a snížit riziko vzniku cévní mozkové příhody . Nasycených tuků a cholesterolu by měly být také omezen a může být nahrazen zdravější polynenasycené a mononenasycené mastné kyseliny . University of Michigan zdravotnického systému říká, polynenasycené tuky lze nalézt v rostlinných olejích , ryby a mořské plody . Rostlinné oleje, ořechy , semena a rostlinné potraviny , jako je avokádo , jsou dobrým zdrojem mononenasycených tuků .

Konzumace čerstvé ovoce a zelenina dodá vám důležitých živin , jako je draslík a antioxidantů . Antioxidanty pomáhají v boji s volnými radikály je známo, že přispívá k nahromadění plaku jak uvádí Národní institut na stárnutí .
Cvičení

Journal of American College of Cardiology ( JACC ) uvádí, pravidelné cvičení může přispět k zdravější krevních cév , a bylo prokázáno, že zvrátit poškození srdce . Cvičení a udržovat si zdravou váhu se bude snižovat krevní tlak a snižují hladinu cholesterolu v krvi .
Monitoring Podmínky

Pokud máte vysoký krevní tlak , cukrovku nebo vysoký cholesterol , vše přispívá faktory v krční choroby srdeční , by měli být pečlivě sledováni . Aspirin má vliv ředění krve a může zabránit vzniku krevních sraženin v ucpáváním tepen . Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče o možných výhodách , včetně denní nízké dávky aspirinu ( 81 mg) jako součást léčebného režimu .