Jak se k léčbě onemocnění periferních tepen Přirozeně
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Poraďte se se svým lékařem . Nejdůležitější součástí léčby onemocnění periferních tepen , i když máte v plánu udělat tak přirozeně , je mluvit s zdravotnickým pracovníkem . Váš konkrétní stav může diktovat další léčbu, která může zahrnovat léky , nebo dokonce operaci .
2
Přestat kouřit . Pokud kouříte a máte onemocnění periferních tepen , je velmi důležité , že jste přestal , protože tento zvyk může přispět ke zhoršení a poškození v současné době ovlivňuje vaše tepny . Tím, odvykání kouření , můžeprogrese tohoto onemocnění snížit exponenciálně .
3
Změňte svůj jídelníček . Úprava svůj jídelníček zařadit více " srdce - zdravé " jízdné může pomoci snížit i váš cholesterol a krevní tlak . Tyto dva aspekty vašeho zdraví může významně ovlivnit onemocnění periferních tepen . Podle Mayo Clinic , mohou potraviny, které obsahují omega - 3 mastné kyseliny léčbě ( a prevenci ) některých onemocnění tepen , včetně onemocnění periferních tepen .
4
začněte užívat doplněk obsahující omega - 3 mastné kyseliny . Pokud nejste schopni realizovat dostatek potravin obsahujících tuto srdce - zdravé látky , začnete ji ve formě doplnění .
5
Získat nějaké cvičení . Další skvělý přístup k léčbě onemocnění periferních tepen je získat nějaké cvičení každý den . Možná budete chtít , aby zvážila mluvit se svým lékařem o jaký typ cvičení by bylo nejlepší pro vás a vaše podmínky , jak někteří lidé s tímto onemocněním potřeby pod dohledem cvičební plány .
6
Pokuste se gingko ,bylinné doplněk, který ukázal přirozené vlastnosti na ředění krve . To může pomoci zmírnit některé z bolesti a nepohodlí, které může docházet v důsledku stavu .