Pokud je vám 18 let a jste fyzicky zdatní, je nebezpečné, aby vaše tepová frekvence byla 56?

Ne, klidová tepová frekvence 56 BPM není pro 18letého, který je fyzicky zdatný, nebezpečná. Ve skutečnosti je považována za vynikající srdeční frekvenci. Nižší klidová tepová frekvence je často spojena s lepší kardiovaskulární zdatností a celkovým zdravím.