Jaké jsou výhody NADH

nikotinamidadenindinukleotidu ( NADH ), jeforma niacinu - jeden z vitaminů B ? . To hraje klíčovou roli ( předchůdce CoQ ) v metabolismu procesu, který přeměňuje potravu na energii . NADH bylo prokázáno, že mají příznivý vliv na náladu a pozitivní účinky při prevenci některých chorob . Jeho účinky - pozitivní i negativní - jsou vysoce závislé na velikosti dávky . Dávkování a výhody

NADH se prodává v pilulkách se čtyřmi různými množstvími aktivních složek : 2,5 mg , 5 mg , 10 mg a 20 mg . Většina lidí, kteří se cítí pozitivní vliv pocit, že s nižšími dávkami . Negativní účinky jsou většinou si všiml, s většími dávkami . Pozitivní nálada účinky jsou zvýšená energie , zvýšení jasnosti a zaostření , apocit pohody . Mnoho lidí si tento efekt s 2,5 mg pilulek každý druhý den . Negativní účinky - panika , neklid , neschopnost soustředit se - jsou spojeny s 10 a 20 mg. Mnoho lidí hlásí, že účinky v průběhu času snižuje - a to zejména s vyššími dávkami . Doporučený postup dávkování je vzít pilulku první věc, kterou ráno na lačný žaludek a potom před jídlem počkejte 30 minut .
Mood - Based Výhody

Uživatelé NADH říkají, že to může zvýšit energii , zlepšuje paměť , pomáhá při depresi a zpomalit proces stárnutí . Mnoho sportovců se NADH , protože je tozcela legální , přirozeně se vyskytující látka, která zvyšuje výkon v některých lidí . To je pořízena někteří na podporu energie z důležitých dnů . Denní používání znamená ztrátu účinnosti , tak to je uložena na zvláštních příležitostech . Někteří lidé používají NADH poskytnout vizuální jasnost , zacházet jet lag a jako sexuální stimulant . Negativní nálada účinky jsou hlášeny vzácně 2,5 mg. Negativní nálada účinky - většinou spojené s vyššími dávkami - zahrnují úzkost , změny nálady a nespavost . Všechny negativní nálady účinky odešel , když byl využití NADH přerušeno .

Nemoc - Based Výhody

Existují důkazy, že NADH může být užitečné v léčbě pro ( nebo prevenci ), několik oslabující zdravotní stav . Pro mnohé osoby trpící chronickým únavovým syndromem ( CFS ) , NADH může poskytnout návrat k normálu. Bohužel , i nadále každodenní použití ( zejména vyšších dávkách ), nevyhnutelně vede k některým nežádoucím podmínkám , jako je nespavost nebo podrážděný žaludek . Všechny tyto účinky odezní , pokud je použití NADH přerušena , ale to může způsobit způsobit vážné CFS pád , když NADH je náhle přerušena . Pravidelné používání NADH je myšlenka , aby se zabránilo , oddálit nebo zmírnit účinky obou Alzheimerovy choroby a Parkinsonovy choroby . Georg D. Birkmayer , MD , Ph.D. , (" otec " NADH výzkumu ) uvádí zlepšení funkce na 100 procent pacientů s Alzheimerovou chorobou a 80 procent pacientů s Parkinsonovou nemocí s pravidelnými nízkých dávkách NADH .