Jak vytvořit svůj vlastní Nosní Saline

Pokud trpíte alergiemi , nosní spreje jsouefektivní způsob, jak přinést úlevu dutin . Náklady těchto sprejů se může pohybovat od 4,00 dolarů na 20,00 dolarů , s dětskými značeknejdražších . Over-The -čítač nosní spreje mohou někdy ovlivňovat s jinými léky , což způsobuje nežádoucí účinky, jako je podráždění a zánět . Nicméně , můžete si vytvořit svůj vlastní řešení pro haléře na dolar, který vám přinese úlevu a jasně ucpané dutiny bez nepříjemných nebo škodlivých vedlejších účinků . Věci, které budete potřebovat
8 oz. voda
1/2 lžičky . sůl
1/2 lžičky . destilovaný ocet
nosní sprej lahví
Zobrazit další instrukce dovolená 1 Nákup nosní sprej lahví z lékárny .

Nákup nosní sprej lahve . Most stojí méně než 2,00 dolarů každý . Můžete najít tyto láhve ve vaší lékárně , obchod s potravinami a on-line . Nákup více lahví umožní každý člen rodiny , aby jeho nebo její vlastní . Pro děti pomocí kapátka , které bylo čistit vodou a mýdlem a dobře opláchne čistou vodou .
2

Podle " domácí opravné prostředky , " vařit šálek vody přidat 1/2 lžičky soli a 1/2 lžičky destilované octa . Směs se ochladí a nalijte ji do nosní spreji . Střídavě , American Family Lékaři naznačují, stačí přidat 1/4 čajové lžičky kuchyňské soli na 1 šálek teplé vody a dobře promíchejte v squeeze čisté láhve .
3

Sprej na mlhu do nosu třikrát nebo čtyřikrátdenně . Použití přírodní lék jebezpečný a efektivní výběr . Většina over-the -counter sinus spreje obsahují zinek . Podle Baštýř Center for Natural Health , spreje zinku nesou malé riziko poškození člověka čich .