Domácí nosní sprej

S nástupem studené a chřipkové sezóny , mnoho zkušenostíbída ucpaný nos . To je zvláště nepříjemné být v noci v posteli , se snaží získat nějaké tolik potřebný odpočinek a nebude moci dýchat . Over-The -čítač řešení může poskytnout nějakou úlevu . Ale můžete vytvořit svůj vlastní nosní sprej , jak ušetřit peníze , nebo se vyhnout určité chemické látky v komerčních přípravcích . Je to těžké , a jakmile se dostanete zvyklí dělat to , budete mít možnost to udělat snadno a rychle . Nosní spreje pomůže s přetížením , a někteří mohou dokonce zrychlit vaše zotavení . Chcete-li Začínáme

Za prvé , najít a připravit vhodný nosní sprej . Je vhodnější mít jeden s uzávěrem , které se kroutí zapnutí a vypnutí . Máte-li ten, který slouží k obsahovat jiný typ nosního spreje nebo komerční přípravu , umýt a dezinfikovat je . Můžete si koupit Nosní sprej lahve on-line , pokud nemáte starý ten, který si můžete dezinfekci a opětovné použití . Budete také potřebovat malou pánev pro vaření, a některé demineralizovanou nebo destilovanou vodu .
Udělat Saline nosní sprej

Saline nosní sprej jenejvíce běžně používaný . To je dostatečně jemný , že může být použita i na děti .

Solný nosní sprej , se obyčejný , non - jodizované stolní sůl . Přidá se 1 lžička úroveň . soli na 1 šálek vroucí vody . Vaří se po dobu deseti minut. Nechá se vychladnout . Nalijte přípravek do nosní spreji .

Chcete-li použít tento přípravek , sprej dva spreje do každé nosní dírky podle potřeby k překrvení nosní sliznice , nebo jednoduše utišit nosní dírky při nachlazení .


Udělat Xylitol nosní sprej

Xylitol je nejenpřírodní náhražka cukru , ale pomáhá s řadou zdravotních problémů . Žvýkačka s xylitolem se používá k prevenci zubního kazu u dětí a dospělých . Použití praní xylitol nosní pomáhá předcházet a uklidit přetížení spojené s běžným nachlazením .

Xylitol nosní sprej je drahé ( až 15 dolarů láhev , plus poštovné , v roce 2009) , pokud zakoupit on-line , ale můžete vytvořit svůj vlastníte za nižší cenu .

sprej , musíte smíchejte 1 šálek vody , 1 lžička . sůl , 1 pl . xylitolu krystalů , 4 kapek extraktu z grapefruitových jadérek a špetkou běžného pečiva domácnost sody . Voda by měla být teplá , a měli byste smíchat ingredience , dokud se úplně nerozpustí . Xylitol krystaly a extraktu z grapefruitových jadérek jsou k dispozici na objednávku z různých online zdrojů , nebo je lze zakoupit v místní přírodní /zdravá výživa obchodě .

Chcete-li použít přípravek , nalijte do nosní sprej lahve a stříkací dva spreje do každé nosní dírky podle potřeby .

jako u každého nosního spreje nebo přírodní lék , vždy se poraďte se svým lékařem před použitím .