Co udělat pro bronchitidě
Bronchitida jeběžný stav, který se vyvíjí z nachlazení, chřipka nebo respirační infekce . Bronchitida nastane, když sliznice průdušek zanítit . Funkce průdušek je provádět na vzduchu a z plic . Jednotlivec může mít buď akutní nebo chronická bronchitida . Chronická bronchitida jezávažný stav, který vyžaduje lékařský zásah . Akutní zánět průdušek , na druhé straně , je lépe zvládnutelné a zvyšuje během několika dnů nebo weeks.The hlavní cíl pro léčbu bronchitidy je snížit dýchací obtíže a zmírnit příznaky . Vyhněte se dráždivými
Cigaretový kouř je jednou z nejčastějších příčin akutní bronchitidy . Ti, kteří jsou vystaveni chemickým výparům při práci nebo v některých produktech čištění doma jsou také náchylní k rozvoji zánětu průdušek . Poté, co příznaky se objevují , jako je kašel , dušnost nebo low - grade horečka ,první krok ke zmírnění nepohodlí a umožňují rychlé oživení je , aby se zabránilo cigaretový kouř , drž se dál od všech čisticích prostředků a trvat několik dní pryč z pracoviště , jestliže výpary z amoniak , chlor, oxidu siřičitého nebo jiných dráždivých jsou ve vzduchu .
redukovat příznaky
neúprosný kašel pohony většina z nás do lékárny koupit lék proti kašli pro okamžik úleva . Potlačení kašel , však nenídoporučená léčba - zejména bronchitidy . Sliznice vychován kašel pomáhá odstranit dráždivé látky z plic a dýchacích cest . Pokudkašel brání jedince ze spaní , nebo začne působit jen mírné nepohodlí v prsou ,přes -the -counter kašli vám pomůže spát pohodlněji , aniž by odstranění kašel úplně . NSA ( nesteroidní protizánětlivé léky ) , jako Motrin nebo Advil může pomoci zmírnit bolest od bolesti v krku a snížit horečku . Expektorans jako Mucinex se uvolnit hlen a aby kašel úspěšnější v vypuzování dráždidla z plic a dýchacích cest . Pro suché hrdlo , bude proti kašli pomůže zmírnit svědění a podráždění .
Zlepšit dýchání
Uvolněníhlenu v dýchacích cestách pomáhá zmírnit kašel . Použití zvlhčovač vzduchu s teplou vodou zvlhčete vzduch a pomoci zmírnit některé příznaky bronchiální . Také , někteří lidé s chronickou bronchitidou nemusí uvědomit, že dýchají příliš rychle . Zkuste se zhluboka nadechl a pak pomalu uvolňuje vzduch ústy a zároveň ubírá na rty ( držte rty, jako kdyby jste pískání . ) Opakující se toto cvičení zvýší tlak v dýchacích cest .