Jak Chcete-li okamžitě vyléčit ucpaný nos

ucpaný nos může být jedním z nejhorších částí nachlazení nebo alergie . Přetížení ve vašich nosních dutinách může být obtížné dýchat , změnit zvuk vašeho hlasu a rozpoutat peklo na vaše smysly chuti a vůně . Ale existuje několik jednoduchých věcí, které můžete udělat pro to, začít dýchat snadné v žádné době . Věci, které budete potřebovat
cibule
nůž
hrnec vody
Sporák
Ručník
Zobrazit další instrukce
cibule
1

oloupeme cibuli a použijte nůž na nakrájejte na poloviny . Držte jednu polovinu cibule blízkosti obličeje , a hluboce nadechnout nosem dýchat v plynu, kterýcibule přirozeně dává pryč .
2

Pokračovat vonící cibuli , dokudpřetížení v nose se rýma . Setřete drenáž s tkání .
3

Váš nos by měl pokračovat vypouštění , která vám úlevu . Opakujte tuto akci , pokud se opět přetížené .
Steam
4

Naplňte hrnec s vodou a položte ji na sporáku na vysoké teplo .

5

Nechtehrnec vody k varu , a vyjměte ji z plotny .
6

Hover přes hrnce s vodou a položte ručník přes hlavu do pasti páru s vám . Dýchejte zhluboka nosem a ústy , abypára uvolnit hlen v nose .