Důvody, které Rain dělá Jste unaveni

Deštivé dny často znamená více času stráveného v interiéru. Temné mraky , návětrné ulice a srážky pozvat více introspektivní přístup stejně . Různé studie ukazují, jak počasí ovlivňuje vaši osobnost a náladu , jsou biologické důvody, proč déšť se cítíte ospalý a méně aktivní . Viditelnost chybu

Když prší ,obloha dostane černé s těžkými mraky . Ráno a odpoledne může vypadat spíše jako podvečer . Biologické reakce lidí " na tmu , je zavřít oči . Vnitřní hodiny v těle , s podněty z prostředí , iniciuje spánkový cyklus .
Uklidňující zvuk

déšť vytváří uklidňující zvuk přehlušil pronikavost městském prostředí , s provozem a výstavbou zvuky tlumené . Ve více pastorační nastavení , ptáci zastavit cvrlikání a jiné formy divoké zvěře útočiště . Pitter - pleskat deště má rytmus a vzor , jako ukolébavka . To vyvolá fyziologickou reakci ospalosti .
Vitamin Zbavení

Když je slunečno mimo lidé vstřebávání vitaminu D přes jejich kůži . U zdravých úrovních , vitamin D přispívá ke správné tělesné funkce . Lidé, kteří žijí v deštivých podnebí po celou dobu , nebo jinak omezené vystavení slunečnímu záření často berou doplňky . V těchto případech déšť bylo zjištěno, že vede k chronické únavě .
Psychologická Link

Sunshine je spojena s činností , ať už to je zahrát si přehazovat nebo spěchat k zadání práce. Lidé se cítí provinile , pokud jejich vrstevníci jsou venku a že nejsou . Pohyb vytváří pokračující adrenalinu . Jídlo je jídlo na cestách . Když prší stranou , lidé mají tendenci být více sedavý , spotřebovávají více a celkově zpomalit tempo . To vše přispívá k pocitu únavy .