Jak se hypnotizovat lidi z deprese

Podle Dr. Michael Yapko , klinický , který byl úspěšně léčí deprese s hypnózou 30 let , hypnóza může být velmi efektivní při zmírnění příznaků deprese . Dr. Yapko říká, že je-li použit v kombinaci s jinou léčbou , ale také může zvýšit jejich účinnost . Hypnóza musí být správně používány , aby se správně léčit deprese . Řádně vyškolený profesionální bude používat určité kroky k dosažení tohoto cíle . Pokyny dovolená 1

Diskutujte hypnózu s pacientem , aby se ujistil , že je opravdu ochoten to zkusit a pohodlné s myšlenkou . Člověk nemůže být umístěn do hypnotického transu proti její vůli . Pokud je nervózní nebo napjatý , nebudete schopni ji hypnotizovat . To je důvod, proč je důležité , aby se ujistil , že je ochoten pokračovat v procesu a uvolněně a pohodlně .
2

stanovených cílů s pacientem před uvedením ho do transu . Deprese může způsobit celou řadu příznaků . Musíte se zaměřují na příznaky, které způsobují nejvíce problémů v životě pacienta. Například , můžete zvolit nedostatek motivace a izolace jako dvě problémové oblasti a stanovila cíl zvýšit úroveň aktivity pacienta a sociálních kontaktů .
3

Můžete si návrhy , které mají být použity během transu . To by také mělo být se zpětnou vazbou pacienta . Návrhy by měly přímo řešit problémové oblasti a měla by obsahovat konkrétní akce, kterépacient bude brát v boji proti problémům . Napříkladnávrh na pacienta, který je oddělovací by mohl být , " jsem se navázat kontakt s nejméně tři lidi každý den . "
4

Dejte člověka do transu . Nejčastěji používanou metodou při použití hypnózy k léčbě deprese jeuklidňující metoda hlas . Můžete říditosoba, sedět nebo ležet v pohodlné pozici . Zavřel oči a soustředí se na váš hlas , jak si ho instruovat , jak relaxovat a využívat vizualizace , které ho vedou do transu , jako je pomalu klesající schodiště .
5

implantujtedohodnuté návrhy v mysl člověka je , když dosáhne ovlivnitelný stavu . Pomocí metody " přímý popud " , říkat , " budete v kontaktu s alespoň tří lidí každý den , " nebo cokoliv předem dohodnuté . Člověk nemůže být dělat něco proti své vůli , zatímco ona je hypnotizován . To je důvod, proč byste se měli spolupracovat na konkrétních prohlášení před uvedením ji do transu . S její buy-in bude dělat to více pravděpodobné, že návrhy budou úspěšné .
6

Přiveďte osoby z transu . Toto je obvykle dosaženo prostřednictvím obrácení procesu hypnózy . Například , pokud jste měliosoba mentálně sestupovat po schodech , jak si ho dát do transu , které ho po schodech , jak si ho vyvedu .
7

pokyn,osoba, která každé ráno opakovat afirmace a večer . To posílí je a učinit je více pravděpodobné, že práce efffectively . Někteří pacienti dokonce mohou chtít podpořit svou léčbu s CD pro self-hypnóza .