Daylight Lamp deprese

Lékaři doporučují světelnou terapii některých typů deprese , včetně sezónní afektivní porucha ( SAD ) , stejně jako některé další duševní zdravotní stav . Mayo Clinic uvádí, že zatímco světelná terapie nebyla schválena Úřadem pro potraviny a léčiva pro depresi , mnoho praktiků zdravotní péče považuje zanejúčinnější léčbu SAD . Daylight Lamp

Denní světlo lampy pro deprese napodobovat přirozené světlo . Jsou dostupné bez lékařského předpisu z mnoha lékárnách , zdravotnických zásobování prodejen a internetových obchodů . Poskytovatelé zdravotní péče mohou poskytovat pacientům o nejlepší model koupit .
Používá

Mayo Clinic naznačuje, že lidé mohou chtít zkusit denní světlo lampy pro deprese, pokud si to přejí aby se zabránilo antidepresiva , pokud jsou obtěžováni vedlejších účinků antidepresiv , nebo pokud nemůžete vzít antidepresiva , protože jsou těhotné nebo kojící ženy. Pacienti, kteří se nezlepšily s antidepresivní terapie může také chtít vyzkoušet světelnou terapii .

Světelné terapie

Lékaři obvykle doporučují pacientům využívat denního světla lampy pro depresi první věc, kterou ráno . Pacienti obecně používají lampu na 30 minut do dvou hodin každý den .
Výsledky

Pacienti často výsledek zkušeností v jak nemnoho jak čtyři dny , ale to může trvat až tři týdny dostat plný užitek z světelnou terapií . Pokud se příznaky nezlepší , pacienti by měli diskutovat o jiné formy léčby se svým lékařem .
Nežádoucí účinky

málo nežádoucí účinky se vyskytují u pacientů používat světelnou terapii . Časté nežádoucí účinky zahrnují neklid, únavu očí , bolesti hlavy , nevolnost a pocení .