Jak minimalizovat Bipolární Houpačky odvykání kouření

Existuje dostatek důvodů, proč přestat kouřit , ale můžete přidat bipolární nálady do seznamu . Bipolární porucha stížnosti úzkost , deprese a pokusy o sebevraždu může zhoršit z kouření cigaret v závislosti na studiích Micheal J. Ostacher , MD zveřejněné v Rollercoaster Times , bipolární self- help newsletter . Čtěte dál a dozvíte se více . Návod
Jak minimalizovat Bipolární Houpačky odvykání kouření
1

Úzkost může býtnepříjemný problém s bipolární poruchou , a zdá se, že kouření cigaret přidává k problému místo toho zbavit ji . Kuřák je , žez listového uklidňuje je dolů , ale neuro - chemické účinky na mozek mít opačný účinek .
2

kolem prázdnin , deprese může zhoršit dokonce do té míry, pokusy o sebevraždu . Kouření cigaret ve skutečnosti zvyšuje odpovědné chemických látek v mozku, způsobit tyto blues . Tím, odvykání kouření nejen zachránit život viva rakovinu plic můžete doslova zachránit život z deprese a sebevražedné myšlenky a činy .
3

Věnujte pozornost ke studiu . Je to hodný . 399 ambulantních byly pozorovány a 39 % mělo v anamnéze kouření . Úzkost , deprese , zneužívání návykových látek a dalších bipolární nežádoucí účinky byly zhoršila ve všech případech . Zhoršení celkových onemocnění byl zaznamenán také . Výzkumníci řekl, že zjištění vyplývá, je zapotřebí dalšího výzkumu , aby prozkoumala dopad kouření na bipolární poruchou , ale údaje o kouření byly evidentní . Ukončete teď pro sebe a pro ty, kteří své lásky . Budete pomáhat se ve více než jedním způsobem .
4

Ukončete pomocí nikotinovou náplast , nové pilulky, které , i když dražší zablokoval nikotinové receptory v mozku . Připojte se k podpůrné skupině jako http://www.smokefree.gov/.