Kroky k Spuštění plánu Léčba cukrovky

Diabetes jeonemocnění, při kterémčlověk má příliš mnoho cukru v krvi , nebo glukózu . Podle Mayo Clinic , glukózy jehlavním zdrojem buněčné energie pro svaly a tkáně . Pokud zanedbané , příliš mnoho glukózy může vést k vážným zdravotním problémům . S chronickými diabetu , jako jsou typu 1 a 2 , rozvíjející včasné , konzistentní plán léčby je rozhodující . Sestavte si tým

čelí protivníka jako je diabetes , montáž podpůrný tým jedobrý nápad . První z nich je lékař , který vás v lékařských záležitostech ,výživu pomoci při správném stravování aosobní trenér rozvíjet fyzickou zdatnost . Váš manžel , rodina a přátelé mohou být také z vašeho týmu podpory diabetes . Vzhledem k tomu, příznaky mohou být daleko sahat , musíte mít pravidelné prohlídky od očního lékaře , nohy lékaře a zubaře .
Nakreslete Road Map

Přemýšlejte o diabetu léčebný plán jako cestovní mapa . Boj proti této nemoci jesložitý , celoživotní proces, který bude mít své kopce a údolí podél cesty . Formulace léčebný plán umožňuje vám a vašemu týmu lépe spolupracovat , podle Discovery Health Guide na cukrovku . To zajišťuje každý má pochopení pro vaši výzvu a jejich roli v něm .
Udělat rozhodnutí

V raných fázích formulování plánu léčby diabetu , existuje jsou důležité rozhodnutí , jak vydělat . Vytvořte si seznam krátkodobých a dlouhodobých cílů , seznam změn , které potřebujete , aby se ( přestat kouřit , zhubnout , atd. ) a seznam léků a jak je užívat správně . Získat rady týkající se plánování jídla , aby měli výživnou stravu , a podívejte se na podpůrných skupin , které jsou vám k dispozici .
Dostávat instrukce
klipart

byste měli vytvořit kontrolní seznam postupy, které se potřebují naučit , jako například , jak kontrolovat a rekordní úrovně glukózy v krvi , co dělat v případě, že máte nízkou hladinu cukru v krvi , jak se test moči na ketony , a jak spravovat inzulínové injekce . Ty by měly být v rozvojových léčebný plán , protože mnoho z rozhodnutí otáčet kolem své konkrétní životní styl . Faktory, které je třeba zvážit zahrnout vaši školu a pracovní plán , stravovací návyky a preference , fyzická zdatnost, kulturní zázemí , a jak mocnemoc ovlivnila vás tak daleko.