Vliv na Fruktóza diabetiky
Fruktóza jevelmi rozpustný cukr, který se hodí do téměř jakékoliv jídlo . Cukr je sladký a snadno vyrobit . V současné době , fruktóza se používá v široké škále potravinářských produktů .
Effects
Původně , fruktóza byl považován za zdravotní přínos pro diabetiky , protože to by mohlo způsobit pouze mírný nárůst hladiny cukru v krvi . Nicméně, tam je rostoucí obavy o vlivu fruktózy je na těle .
Upozornění dovolená
Podle American Journal of Clinical Nutrition , existují náznaky, žecukr způsobuje zvýšený krevní tlak , abdominální obezita , mastné jater , zvýšené hladiny triglyceridů a řadu dalších problémů . Fruktóza má také mnoho negativních metabolických účinků .
Type 2 Diabetes
Podle agentury Reuters , diety, které jsou s vysokým obsahem fruktózy jsou spojeny s inzulinovou rezistencí . To může vést k diabetu 2. typu . Kromě cukrovky typu 2 ,strava těžký high - ovocný cukr sirup zrna zvyšuje riziko nahromadění tuku v játrech .
Úvahy
Podle Mayo Clinic ,účinek fruktózy na tělo obdržel protichůdné zprávy z různých zdrojů . Mayo Clinic doporučuje konzumace fruktózy v moderování , zatímco výzkum na cukr pokračuje .