Normální Diabetes Cukr Level

Cukrovka jechronické onemocnění, které postihuje miliony lidí na celém světě . Běžné příčiny tohoto stavu patří životní návyky a genetické predispozice . Diabetes vzniká v případě, že jezvýšení hladiny cukru v krvi v těle . To jedůsledkem vady nebo nečinnosti inzulínu , což jehormon produkovaný slinivkou břišní . Jeho funkce reguluje množství cukru v krvi a zachovat ji na normální úrovni . Přijatelné nebo normální hladinu krevního cukru

Je možné zjistit hladinu cukru v krvi tím, že provádí určité testy. Množství cukru v krvi závisí na určitých podmínkách , jako je například v době, kdy test je přijata . To je také ovlivněna jídlem jíst před provedením testu . K dispozici jsou hladiny cukru v krvi , které jsou přijatelné a jsou řekl, aby byl normální .
Rozsah

probuzení a před jídlem cokoliv ,hladina cukru v krvi by měla být asi 80-120 , a jako výsledek zkoušek, přijatá před jakýmkoli jídlem , by mělo být odrážet tutéž úroveň . Při provádění testu po každém jídle , vaše hladina cukru v krvi by měla být 160 nebo méně . Před spaním ,přijatelná úroveň je asi 100 až 140. Hladiny cukru v krvi pod nebo nad tento rozsah by měl býtdůvod k poplachu.
Testování

hladina cukru v krvi se testuje pomocí odebrán vzorek krve ze špičky ukazováčku . To může být provedeno v nemocnici pod dohledem lékaře . Vzorek se odebírá do laboratoře, kde je více analýza provádí . To se obvykle provádí na základě objednávky lékaře . Je možné provádět zkoušky doma pomocí glukometr . To jedomov kit jednoduchý k použití , který je určen pro snadné testování . To umožňuje , aby lidé pravidelně sledovat hladinu cukru v krvi a porovnat s tím, co je přijatelné .
Udržování normální hladinu krevního cukru

Existují vhodné způsoby, jak udržet hladinu cukru v krvi u normální rozmezí . Toho je dosaženo tím, že po zdravý životní styl . Jedná se především jíst zdravé a přírodní potraviny, které nejsou Spike nebo způsobit drastické změny v množství cukru v krvi . Doporučuje se jíst vyváženou stravu vyrobené z celozrnné sacharidy , čerstvé a přírodní zeleniny a dobrých zdrojů bílkovin . Pravidelné a důsledné fyzické fitness program může přispět k udržení normální hladiny cukru v krvi hladinu , jak to řídí množství glukózy v těle .
Životní styl

Většina lidí trpí cukrovkou as důsledkem špatných rozhodnutí ve stravě a žijí sedavým způsobem života . Je důležité mít pravidelné lékařské prohlídky . Návštěvu lékaře a provádí podrobnou analýzu hladiny cukru v krvi pomáhá při zatýkání problém , než jeho vyskytne v závažné míře .
Co dělat

Existují kroky, které mohou být následoval udržovat normální hladinu cukru . Používejte správné padnoucí obuvi , jako špatné velikosti boty můžete způsobit vážné problémy s nohou u diabetiků . Bolest na nohou , které se nehojí rychle a efektivně mohou býtpříznakem stavu . Hledám lékařskou pomoc , jakmile příznaky objeví může zabránit stavu dostat vážně .