Jaké jsou Fenotypové účinky diabetu ?
Na četné fenotypové důsledky diabetes mellitus byly důkladně prozkoumány a dobře zdokumentované . Závažné komplikace patří poškození sítnice , špatné hojení ran , slepotu , ketoacidóza , kardiovaskulární onemocnění , chronické selhání ledvin a poškození cév . Ačkoli diabetes představuje různé fenotypy , které dva odlišné fenotypy byly identifikovány - MIDD1 a MIDD2 . Vědci předpokládají, žezávažnost onemocnění je přímo závislá na které z těchto fenotypů je zodpovědný za onemocnění . Časný nástup 2. typu trpí , jsou náchylnější k předčasnému stárnutí kardiovaskulárního systému . Kromě toho , časný nástup pacienti čelí zvýšené riziko vzniku hypertenze , morbidní obezity a zvýšené predispozice k vývoji mikroalbuminurie , rizikový faktor pro kardiovaskulární onemocnění . Statistiky ukázaly, že diabetes jenejvýznamnější příčinou non - traumatické amputace u dospělých jedinců ( vyplývající ze špatné hojení ran ) , a nejčastější příčinou slepoty u dospělýchjedinců. Je povinností , aby pacienti s diagnózou diabetes dostávat vhodnou léčbu této nemoci . Chronické komplikace tohoto onemocnění může být významně snížena s dodržováním zdravého životního stylu . Je proto důležité, aby ti s diagnózou diabetes hrát aktivní roli v udržování nemoci u vyhýbání se nezdravým chování , jako je kouření , vyhýbání se alkoholu a udržení zdravé tělesné hmotnosti . Diabetes u vyvíjejícího se plodu
hypotézy Thrifty Phenotype , vyvinutý Dr. David JP Barker , předpokládá, že" rozvoj diabetu 2. typu ametabolický syndrom výsledek špatné výživy v raném věku , který produkuje trvalé změny v metabolismu glukózy a inzulínu . " Od svého návrhu ,hypotéza byla jednomyslně potvrzena a v globálním měřítku . Důsledky spojené s těmito zjištěními nelze podceňovat , protože správná výživa matky může významně snížit pravděpodobnost diabetu se plod vyvíjí 2. typu . Naopak , živiny zbaven děti, které vykazují rychlý postnatální růst jsou na vysoké riziko pro rozvoj diabetes.This je znepokojující zejména proto, že zlepšení ekonomických podmínek v mnoha zemích může velmi dobře vést k tomuto scénáři . Iniciativy , jako je například sociální programy na pomoc těhotné ženy z chudých socio - ekonomické zázemí , mohou mít obrovský dopad na vývoj systémů včasného nástupu diabetu kvůli šetrnému fenotypu .
Změny životního stylu pro diabetické
Obezita ,fenotypový účinek diabetu , staví jednotlivce vyšší riziko pro další patologií . To je způsobeno tím, že přebytečný tuk snižuje počet receptorů inzulínu v těle , a činí je necitlivé na inzulín. Mírné cvičení je tedy výhodné pro lidi s jakoukoliv formou cukrovky . Konzumace alkoholu by měla být rovněž vyhnout , protože má významný vliv na glukózovou toleranci a umístí diabetiků se zvýšeným rizikem rozvoje závažné poškození nervů a komplikací očí . Kromě toho , diabetici , kteří kouří, umístit se na mnohem vyšší riziko vzniku mnoha fenotypových účinků spojených s cukrovkou . Regulace
Dietní změny
Dieta je nejdůležitějším faktorem při zmírňování příznaků diabetu . Diabetici by se měli vyhnout cukru - jak to nemůže být řádně přizpůsobil . Dietní doporučení jsou bohaté na uhlovodany a zeleniny a mono - nasycené oleje , jako je olivový olej . Kromě toho , příjem bílkovin by měl být omezen v důsledku diabetické je vyšší riziko srdečních onemocnění .
Příznaky diabetu
Americká diabetická asociace uvádí příznaky diabetu, časté močení , nadměrná žízeň , extrémní hlad , neobvyklá ztráta hmotnosti , zvýšená únava , podrážděnost a rozmazané vidění .
Podle Světové zdravotnické organizace , diabetes dosáhla epidemických rozměrů . Nejnovější WHO odhaduje na počtu lidí na celém světě trpí cukrovkou , je 171 milionů . Pokud jste se setkali s více než jeden z těchto příznaků , poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče , aby vás test na cukrovku . Včasná diagnostika a následná léčba nabízí diabetiky pravděpodobnost zítra slunečno .
Sledování hladiny cukru v krvi během a po cvičení
Přestože cvičení je nesporně přínosem pro ty, kteří s diabetem , to může způsobit kolísání hladiny glukózy v krvi . Ujistěte se, že sledovat hladinu cukru v krvi v průběhu a po cvičení .