Co je na hranici Diabetes

? Hraniční diabetes , často nazývané pre - diabetes , je běžný stav, ve Spojených státech . Náš sedavý způsob života , špatné stravovací návyky a zvýšení povědomí lékařů o diabetu pravděpodobně povede k více Američanů dostávají tuto diagnózu . Nicméně , pokud váš lékař určil vás hraniční diabetes nebo pre - diabetes , zůstat pozitivní . Tato diagnóza neznamená, že jsou určeny k inzulínové injekce nebo pro vytvoření společných onemocnění spojené s cukrovkou . Tím, že změny ve vašem životním stylu , můžete být schopni , aby se zabránilo vážné komplikace . Identifikace

Hraniční diabetici mají hodnoty cukru v krvi vyšší, než je obvyklé , ale nižší než čtení diabetiky . Například , v závislosti na American Diabetes Association , normální hladina cukru v krvi na lačno je nižší než 100 mg /dl . Hladina glukózy v krvi mezi 100 a 125 uvádí, pre - diabetes .
Efekty

Příznaky hraniční diabetu mohou být mírné a bez povšimnutí až do hranice diabetes promění v plnohodnotné typ diabetes 2. . Jinak , symptomy mohou být stejně vážná jako diabetes . Hraniční diabetiků může dojít k únavě , zvýšená žízeň , hlad , změny nálady , rozmazané vidění a častější močení ( obě frekvence a výstupní ) . Kromě toho může mít rány , které se hojí pomaleji a vy můžete být náchylnější k kvasnic nebo jiných oportunních infekcí .
Time Frame

hraniční diabetes a typu 2 diabetes nezobrazují přes noc . Trvale špatná strava a sedavý způsob života předurčuje někdo rozvíjet diabetes.Once Váš lékař Vám diagnózy s touto podmínkou , může naléhat , abyste si zkontrolovali hladinu cukru v krvi denně ( minimálně ), dokud je pod lepší kontrolou . Jak rychle budete schopni stabilizovat hladinu cukru v krvi závisí na genetice , stravy a tělesné zdraví . Někteří lidé mají pozitivní změnu v jak malý jako měsíc .
Prevence /Solution

prevenci diabetu by při cukrovce dietu a dostat odpovídající výkon pro vaší fyzické kondici . Ztráta kil někdy brání diabetu . I když ztráta hmotnosti není zcela prevenci diabetu , ztrátou těch kil může zabránit museli jít na inzulín nebo od vzniku závažných komplikací spojených s diabetem .
Varování

Diabetes může vést k problémům se zrakem , onemocnění ledvin , onemocnění srdce a jiných život ohrožujících onemocnění . Pokud váš lékař určil vás hraniční diabetes /pre - diabetes , považuji zavčasné varování . Máte možnost změnit svůj životní styl a možná vyhnout vážným komplikacím .
Úvahy

Cvičení je velmi důležité pro diabetiky , protože , mimo jiné , cvičení snižuje hladinu cukru v krvi přirozeně . Ne všichni lékaři jako pojmy " hraniční diabetes " nebo " pre - diabetes . " Někteří se domnívají, že jeden je diabetická nebo jeden není , a že neexistuje mezi . Ať tak či onak , vysoká hladina glukózy v krvi způsobují zdravotní problémy a je třeba brát vážně .