Jaký je lék na cukrovku?
Existuje však řada různých způsobů, jak cukrovku zvládnout a udržet hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Patří sem:
* Zdravé stravování: Zdravá strava může pomoci udržet hladinu cukru v krvi stabilní. To znamená jíst hodně ovoce, zeleniny a celozrnných výrobků a omezit nezdravé potraviny, jako jsou zpracované potraviny, slazené nápoje a nasycené tuky.
* Cvičení: Cvičení může také pomoci snížit hladinu cukru v krvi. Zaměřte se na alespoň 30 minut středně intenzivního cvičení po většinu dní v týdnu.
* Léky: Existuje řada různých léků, které lze použít ke snížení hladiny cukru v krvi. Typ léku, který je pro vás nejlepší, bude záviset na vašich individuálních potřebách.
* Inzulin: Lidé s diabetem 1. typu potřebují denně užívat inzulín, aby měli pod kontrolou hladinu cukru v krvi. Inzulin je hormon, který pomáhá tělu využívat glukózu jako energii.
* Sledování hladiny cukru v krvi: Je důležité pravidelně sledovat hladinu cukru v krvi, abyste mohli upravit plán léčby podle potřeby.
Dodržováním těchto kroků mohou lidé s cukrovkou zvládat svůj stav a žít zdravý a plnohodnotný život.
