Jak se zbavit Nevolnost po žlučníku chirurgie
Informujte svého poskytovatele zdravotní péče . Pokud budete mít pocit na zvracení bezprostředně po operaci , měli byste si nechatoživení pokoj zaměstnanci vědět , aby mohli sledovat Váš zdravotní stav a spravovat léky , jako jsou benzodiazepiny nebo tricyklických antidepresiv , řešit nevolnost a zvracení . Pokud váš nevolnost přetrvává déle než několik dní , nebo nelze ovládat pomocí léků, které byly uvedeny , obraťte se na svého lékaře o radu . Váš nevolnost by mohla signalizovat vážnější stav, který je třeba řešit.
2
Phase pevných potravin v postupně . Začněte s ledovými čipy a kapalin , které budou lépe zpočátku tolerovány . Pokud můžete držet těchto dolů , absolvent měkkých , příkrmy před pokračováním vaší pravidelné stravě . Protože jste se zotavuje z invazivní postup v oblasti břicha , jíst menší jídla na první pomoc svého systému upravte .
3
Upravte svůj jídelníček . Vzhledem k tomu, že již nenížlučník k ukládání žluči , vylučování , který vám pomůže prolomit tuků v potravě , může dojít k nevolnosti , když budete jíst s vysokým obsahem tuku . Strava , která je s nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny může snížit nevolnost a nadýmání , a předcházet zácpě , stejně . Vyberte si nízkotučné mléčné výrobky a maso , ovoce, zelenina , fazole a celozrnné obiloviny zvýšit příjem vlákniny . Menší , častější jídla může pomoci, protože méně tuku bude přítomen musí být členěny . Věnujte pozornost tomu, zda některé potraviny, zdá se, že vyvolat nevolnost , a zvážit, řezání zpět, nebo se jim vyhnout úplně .
4
zvážit alternativní léčbu . Ginger je pokládaný mít usazovací vliv na žaludek , a vitamin B6 je užitečné , stejně . Akupresura se doporučuje pro mírnou nevolnost . Jednoduše naneste pevný tlak se svými prvními dvěma prsty na vnitřní straně zápěstí mezi dvěma velkými šlach , které začínají na základně vaší dlaně . Levná akupresurní náramky jsou k dispozici v mnoha obchodech a mohou být užitečné .