Domácí opravné prostředky , jak snížit Acid Reflux

Kyselý reflux , také známý jako refluxní choroby jícnu , je způsobena nadprodukcí kyselinyžaludku používá k trávení potravy . Když tam je příliš mnoho kyseliny v žaludku , bude to přetečení , nebo reflux , do horní části žaludku a jícnu . Kyselý reflux může být velmi bolestivé , a to je někdy zaměňována s infarkt . Většina domácí opravné prostředky pro žaludečních šťáv, lze nalézt ve vaší skříni a lednicí . Soustřeďte se na začlenění potraviny do svého jídelníčku , které jsou lehce stravitelné a nedráždí žaludek . Ovoce a Zelenina

protože citrus kyselina může krmné příznaky žaludečních šťáv , pomeranče a grapefruity je třeba se vyhnout , dokud váš žaludek se zotaví . Ale jablka a banány jsou bezpečné jíst , a dokonce může zmírnit některé příznaky pálení . Zelená zelenina , jako například zelené fazolky , brokolice a hrášek přinese dolů žaludeční kyseliny . Mrkev je takédobrou volbou pro ty, kteří trpí žaludečních šťáv .
Maso , mléčné výrobky a obilí

pouze libové maso je vhodné při kyselé refluxní epizody . Živočišné tuky trvat déle stravitelné a vyžaduje více žaludeční kyseliny k tomuto účelu . Je-li maso dodáván s tukem , čalounění , nebo vypustit tuk po vaření . Kuřecí maso bez kůže je dobré pro žaludečních šťáv , jako kuřecí tuk často lpí na spodní straně kůže . Ryba je vždydobrou volbou s nízkým obsahem tuku . Bez tuku nebo nízkotučné mléčné výrobky , jako mléko a sýr jsou bezpečné jíst a pít . Multi- obilí chleba , otruby , ovesné vločky a rýže jsou snadno začlenit do snídani , oběd nebo večeři .
Vody a přírodní léčiva

Stejně jako u většiny jiných fyzických neduhy , pít hodně vody . Voda pomáhá rozptýlit některé přebytečné žaludeční kyseliny , které chřadne ve svém břiše . Jablečný ocet a okurkou šťáva jsou dobré pro žaludek trpí žaludečních šťáv . Zázvor , fenykl a heřmánek jsou některé běžné byliny používané jako přírodní prostředky pro žaludečních šťáv . Ječmen a pšenice trávy bude také snížit kyselost v žaludku , ale prosím, poradit se s veterinárním odborníkem před pokusem přírodních bylin , aby se zabránilo alergické reakce.