Nejlepší způsob, jak se zbavit kašle žaludečních šťáv
Kyselý reflux jezdravotní stav způsobený žaludeční kyselinou teče zpět do jícnu , což vede k nepříjemným vedlejším účinkům , jako je pálení žáhy , regurgitace a kašel . Při žaludečních šťáv dolní část jícnu je uvolněná , což je způsobeno tím, některé potraviny , které inhibují její řádné fungování . Pokud se neléčí , může kyselina reflux jícnu oslabit tím, že jí pryč na ostění , a vést k refluxní choroby jícnu ( GERD ) , v závislosti na Mayo Clinic . Léčba na snížení příznaků spojených s žaludečních šťáv zahrnuje změnou svého jídelníčku , užívání léků a dělat drobné úpravy životního stylu . Dieta
Některé potraviny mohou zvýšit pravděpodobnost žaludečních šťáv, relaxační svého dolního jícnového svěrače ( LES ) , který umožňuje kyselina proudit zpět do jícnu . Tyto spouštěcí potraviny patří čokoláda , máta peprná, rajčata příkrmy , kořeněná jídla a smažené a mastné potraviny , podle GERD.com . Ovocné šťávy , které obsahují kyselinu citrónovou , alkoholické nápoje a kofeinové nápoje, mohou také způsobit kyselý reflux . Eliminovat tyto potraviny ze svého jídelníčku , dokud Váš lékař říká, že je bezpečné konzumovat . Můžete také snížit žaludečních šťáv jíst menší jídla , která snižuje množství žaludeční kyseliny produkované během trávení .
Léky
Můžete si vzít buď přes -the -counter nebo léků na předpis, před nebo po jídle snížit kašel způsobené žaludečních šťáv . Typ léků , které používáte určí , kdy si ji pro maximální úlevu . Typy jsou antacida , H-2 blokátory receptorů a inhibitory protonové pumpy . Antacida neutralizují žaludeční kyselinu , která poskytuje rychlou úlevu od žaludečních šťáv a příznaky, jako je pálení žáhy a kašel . H - 2 blokátory receptorů snižují množství kyseliny produkované při trávení , ale neměly by být použity pro rychlou úlevu , která je zapotřebí dvě-čtyřiden před tím, než začne pracovat , v závislosti na Mayo Clinic . Inhibitory protonové pumpy blokuje tvorbu kyseliny tím, že blokuje enzymy z vylučují kyseliny , které umožňuje vaše jícnu čas tkáně léčit sám od poleptání . Promotility léky mohou být přijata pro rychlé vyprázdnění žaludku , který zabraňuje zpětnému toku kyseliny do jícnu , podle GERD.com . Můžete získat pouze tyto žaludeční vyprazdňování léky podle předpisu .
Změny životního stylu
můžete snížit pravděpodobnost kašel tím, že sedí až po dobu nejméně tří hodiny po jídle , což zabraňuje žaludeční kyseliny z proudící zpět do jícnu . Podle Mayo Clinic , nosit volné oblečení, snižuje tlak na břicho a LES , což snižuje riziko vzniku kyseliny tlačena nahoru . Cvičení mohou také využít vaše příznaků refluxu kyseliny , jako nadváha může vyvíjet tlak na břicho a zvyšují riziko žaludečních šťáv .
