Mezi nejčastější problémy Žaludeční

Žaludeční nebo zažívací poruchy jsoučastým problémem pro mnoho lidí . Dieta a stres může způsobit žaludeční potíže , ale někdy symptomy nastupují bez zjevného důvodu . Ačkoli většina žaludeční problémy mohou být léčeny doma , je důležité vědět, kdy vyhledat péči lékaře . Znát příznaky nejčastějších žaludeční problémy, může pomoci pacientům činit informovaná rozhodnutí zdravotní péče . Žaludek

žaludek nad střeva a pod jícnem , který sestupuje z krku . Žaludek je obvykle 12 palců dlouhý a 6 cm široký . To žaludek může změnit v tvaru a velikosti , v závislosti na tom, kolik potravin je uvnitř , nebo zda jste se vsedě, vstoje nebo vleže . U dospělých , má průměrnou kapacitu asi 1 litr . Žaludek vytváří silné žaludeční kyseliny , které pomáhají rozkládat potravu pro trávení a vstřebávání . Má také silné svaly, které smlouvu na pomoc s trávením .
Trávení a pálení žáhy

" dyspepsie " jelékařský termín pro trávení a pálení žáhy . To se stane, když silné žaludeční kyseliny v žaludku je dostat do jícnu , který nemá stejný obložení jako žaludek . Dyspepsie je často způsobeno tím, kofein , alkohol , rajčete a tučná jídla , stejně jako stres a přejídání . K léčbě dyspepsie , neleží na čtyři hodiny po jídle , a když si to lehnout , to na levé straně . Over-The -čítač antacida a kyseliny redukce často pomoci .
Zvracení

stres , alkohol , otrava jídlem , těhotenství , bakterie a viry mohou způsobit zvracení . Self - péče se skládá z nájmu zbytek žaludku vyhnout jídlo a pití po dobu několika hodin . Pak pít malé množství čisté tekutiny , aby nedošlo k dehydrataci . Vyhledejte péči lékaře , pokud zvracení přetrvává více než hodiny; pokud se u Vás objeví horečka , silné bolesti hlavy nebo bolesti břicha; nebo pokud se stanete těžce dehydrovaný .
Průjem

průjem způsobuje slzení a časté pohyby střev . Otrava jídlem , viry a bakterie často způsobují průjem , stejně jako stres nebo citlivost na některé potraviny . Pít čiré ​​tekutiny a jíst potraviny, snadné na trávicí trakt , jako banány , jablečnou , toast a rýže . Pokud jste se těžce dehydrovaný , vyhledejte lékařskou pomoc , objeví horečka, více než 100 stupňů Fahrenheita , zkušenosti silná bolest nebo stolice krvavá .

Zácpa

zácpa, proti průjmu , je takéběžné žaludeční potíže . Se zácpou , stolice jsou časté a často tvrdé a těžké projít . Mnoho lidí trpí zácpou kvůli nedostatku dostatečného vlákna ( který pomáhá potravin přechod přes střeva ) , nedostatek pohybu ( který také pomáhá při pohybu stolice ) , nebo jako vedlejší účinek některých léků proti bolesti a proti kašli . Vlastní léčba zahrnuje přidávání vlákniny do svého jídelníčku, a zvýšené tekutin .