Acid Reflux Domácí léky

Kyselý reflux , pálení žáhy , nebo způsobuje pocit pálení v hrudníku kvůli kyselině chlorovodíkové zežaludku uniká kolem svěrače jícnu a vést k zánětu v jícnu . Symptomy se obvykle objeví po jídle , kterým se stanoví a v noci . Občasné pálení žáhy světlice -up není důvod k přílišné obavy; Nicméně , pokud máte časté záchvaty pak si můžete být v nebezpečí , že bude Refluxní choroba jícnu ( GERD ) , který způsobuje poškození jícnu . Zjistěte si, co doma léky mohou zabránit , omezit nebo zmírnit příznaky refluxu kyseliny . Dieta

Podle Národní institut Diabetes a zažívací a Kidney nemoci , běžné potraviny jsou obvykle spojeny s pálením žáhy . Tyto potraviny jsou kořeněná jídla , citrusové plody , mastné a smažené potraviny , čokoláda , alkohol , kofein , cibule , česnek , máta a rajče příkrmy . Některé z těchto potravin může vyvolat žádné pálení žáhy příznaky u vás , zatímco jiní mohou vyvolat problémy . Uchovávejte potraviny časopisu zjistit, jaké potraviny způsobit kyselý reflux . Zapište si vše, co budete jíst a žádné příznaky. Chcete-li se vyhnout kyselý reflux ,National Institutes of Health doporučuje jíst menší jídla , vyhýbat se sklonil po jídle , zdržet se stanoví po jídle a hubnutí , pokud jste obézní . Kromě toho , nosit těsné oblečení může zmáčknout kyseliny až do jícnu . Zkuste jíst v uvolněné atmosféře , protože stres může býtfaktorem, který přispívá k žaludečních šťáv . Vyhněte se stresovým rozhovory tím, že na hudbu a vytvářet klidné prostředí .
Nápoje

Vypít sklenici vody , jakmile se cítíte pálení v hrudníku může zmírnit žaludečních šťáv . Voda může zředěné kyseliny a zrušte jícnu . Vypijte jednu 8- oz . sklenice vody , pokud se objeví příznaky . Bramborová šťáva má alkalické vlastnosti, které neutralizují žaludeční kyselinu a snižuje množství kyseliny v trávicím systému . Ujistěte se šťáva z brambor a přidejte stejné množství vody . Pijte směs třikrátdenně . Leo Galland , MD, autor knihy " Power léčení , " naznačuje pití zelí nebo mrkvové šťávy jednou denně . On také doporučuje pít 4 oz aloe vera šťávydenně . Aloe vera je schopen uklidnit a opravit podrážděnou jícnu . Při užívání této byliny , nicméně , protože to může býtsilný projímadlo buďte opatrní .

Byliny

Mnoho antacida obsahují hliník a sodíku . Pro lidi s problémy s hypertenzí , přebytek sodíku může vyhrotit tyto problémy . Hliník je spojena s Alzheimerovou chorobou , a každý spotřeba by měla být minimální . Obejít tyto problémy tím, že byliny . Marshmallow je schopen kabátjícnu , chrání před kyselinou a zklidnění zanícené sliznice jícnu . Další bylina použít, je kluzký jilm . Stejně jako marshmallow , tato bylina obsahuje sliz , který může srst jícnu . Ostatní byliny používané na podporu trávení a snižují záchvaty pálení žáhy patří zázvor , fenykl , rostlina přitahující kočky a heřmánkový čaj .