Léky na ulcerózní kolitidy
Ulcerózní kolitida je zánětlivé střevní onemocnění charakterizované zánětem v trávicím traktu . Pokud žije s ulcerózní kolitidou , může denní příznaky patří břišní křeče a průjem . Častokrát , příznaky mohou být závažné a mohou zasahovat do vašeho života . Naštěstí existují způsoby, jak k léčbě ulcerózní kolitidy a obnovit normální rutina . Anti - pobuřující léčby
Ulcerózní kolitida nereaguje na over-the -counter protizánětlivých léků; a tyto léky mohou zesílit příznaky . Pro léčbu onemocnění a kontrolních příznaky , budete potřebovat léky na předpis jako kortikosteroidy . Tyto léky potlačují imunitní systém a zastavit zánět .
Proti průjmu Léky
Průjem ječastým příznakem ulcerózní kolitidy , ve kterém anti- průjmové léky, jako Imodium může účinně zastavit volné pohyby střev . V některých případech může dojít k zácpa . Pokud máte co do činění se zácpou , přičemž vláken doplňky nebo jemné projímadlo může stimulovat střevní kontrakce a podporovat pohyb střev .
Limit Mléčné výrobky
Dairy produkty, jako je mléko , jogurt a sýr může zhoršit příznaky . Sledovat vaše příznaky a příjem potravy . A pokud příznaky zhorší po konzumaci mléčné výrobky , omezte příjem nebo zcela odstranit tyto potraviny ze svého jídelníčku . Typickými příznaky jsou plyn , bolesti břicha, nadýmání , zácpa a průjem . Pokud nemůže jíst ani pít mléčné výrobky , poraďte se se svým lékařem o vápník nebo vitamin D doplněk .
Vyberte si nápoje moudře
Některé nápoje mohou zhoršovat příznaky ulcerózní kolitida . Alkohol , kofein a sycené nápoje zvyšují plyn a břicha nadýmání , a mohou vyvolat volné střeva . Pokud máte co do činění se zácpou , což zvyšuje váš příjem vody může přirozeně zmírnit nepohodlí a vytvářet pravidelné stolice .
Snížit stres
Jednání s úzkostí nebo stresující situace může zesílit příznaky ulcerózní kolitidy . Naučte se techniky zvládání stresu , jako jsou dechová cvičení . Také , být aktivní a začíná cvičením může snižovat stres a úzkost a zmírnit příznaky ulcerózní kolitidy . Jiné techniky patří masáž k relaxaci napjaté svaly , čtení , odpočinek a procházky .