Přírodní Průjem léčí

V zdravého dospělého člověka , průjem nenívelký problém . Je toproblém, který trvá jen několik dní . To je tak krátkápodmínka , že lékaři se obvykle netestují vidět, co způsobí záchvat průjmu . Jeden častou příčinou průjmu je virové infekce , které nemohou být léčeny antibiotiky . Bakterie může také způsobit průjem . Vedlejším efektem některých léků může být i průjem . Léčba je obvykle zaměřena na prevenci dehydratace a zmírnění nepohodlí . Zůstaňte hydratované

Průjem je vaše tělo je způsob, jak eliminovat něco, co by tam nemělo být . Nejlepší je mít s průjmem , dokud to jde pryč . Hlavní problém s průjmem je, že mají tendenci ztratit hodně tekutin a elektrolytů . Elektrolyty jsou minerály , jako je sodík a draslík , které jsou potřebné pro základní fungování těla . Pijte alespoň 2 Qt . tekutin každý den , když trpí průjmem . Pokud je doprovázeno horečkou pokuste se konzumovat alespoň 3 Qt . Pijte tekutiny , jako je voda , slabý čaj s cukrem , sportovních nápojů , bez kofeinu sodovku a některých ovocných šťáv . Nepijte jablko nebo prořezávat šťávu , protože mají projímavé účinky na organismus . Over-the -counter orální rehydratační roztoky , které je možné zakoupit v drogeriích a lékárnách zkuste . Chcete-li vytvořit svůj vlastní , mix 4 lžíce . cukru , 1/2 lžičky . soli a 1/2 lžičky . jedlé sody s 1 qt . vody . Popíjet svůj tekutin spíše než hltající vše najednou , protože je jednodušší na břiše . Držte kapaliny chladit nebo vlažný , protože to je méně dráždí žaludek .
Potraviny

Jezte snadno stravitelné potraviny a zároveň trpí průjmem . Patří mezi ně polévku , želatinu , rýže , nudle , banány , toasty , vařené mrkve , sušenky a kuřecí maso bez kůže . Vyhněte se mléko , sýry a mléčné výrobky . Vaše tělo nebude moci strávit velmi dobře v této době . Jedinou výjimkou je jogurt obsahuje živé kultury Lactobacillus . Jedná se o prospěšné bakterie , které pomáhají bojovat , co je příčinou vašeho průjem . Vyhněte se kofeinu , protože stimuluje nervový systém a trávicí systém . Odstraňte sladkosti , protože cukr může způsobit zvýšení průjmu . To zahrnuje také ovocný cukr . Drž se dál od mastných nebo s vysokým obsahem vlákniny potraviny , které jsou těžko stravitelné .
Medical

Při pobytu hydratované , jíst dobře a klid na lůžku , nejsou dostatečně bojovat průjem , je na čase , aby se na poskytovatele zdravotní péče . Pokudprůjem trvá 48 až 72 hodin, domluvte si schůzku s lékařem . Varovné signály, že něco vážně je špatně patří krev ve stolici , závratě , zvýšená žízeň , suchá kůže , horečka nebo silná zimnice . Tyto důvody by také zdůvodnit návštěvu pohotovosti v místní nemocnici .