Potraviny, které Cure GERD

GERD , jednoduše řečeno , jevzestupný pohyb žaludečního obsahu do jícnu . Tyto obsahy se často vstupují do úst a někdy opustit ji stejně . Mnohokrát obsah obsahují žaludeční kyseliny , které se v průběhu času mohou zničit sklovinu zubů a způsobují bolesti v krku , stejně jako vytvořit bolesti břicha . Existují opatření, která mohou být přijata s cílem zabránit příznaky GERD zabránit, a je-li praktikována na kontinuální bázi , může vést k vyléčení tohoto stavu . Správa Význam

potravin hraje velkou roli v procesu přirozeně vytvrzování GERD . To zahrnuje kontrolu množství jídla , které jíte , stejně jako druhy potravin, které konzumují .
Vyčištěné vody

Pijte vodu , které bylo ošetřeno s kmínem osiva . Kmín sníží intenzitu útoku , jakož i snížit výskyt plynu a nadýmání v žaludku .
Vanilla Ice Cream

rychle nástup pálení žáhy se vyskytuje , konzumovat jeden šálek vanilkové zmrzliny . To se vyléčit pálení způsobené žaludeční kyseliny .
Ginger

Kombinace zázvor a med , míchání ve vodě a pít se bude řídit pálení žáhy způsobené GERD , případně kontrolu stavu a bolesti spojené s ním .
chlazené mléko

Vypít sklenici bez tuku chlazené mléka každé dvě hodiny vám pomůže zabránit vzniku GERD a pálení žáhy , které ji doprovází . Pokud jste laktózu , pít převařenou vodu, která byla chlazené .
Úvahy

Chcete-li kompletně ovládat GERD , musíte být ostražití o potravinách, které jíte , stejně jako provádění metod zde uvedených . Kromě toho , jíst menší porce pomalejším tempem také pomůže zabránit GERD dochází.