Léky na Zácpa

Zácpa není jedním z těch předmětů většina lidí rádi diskutovat , ale to se stává více lidí , než si většina uvědomuje. Ve skutečnosti , všichni budou trpět zácpou jednou nebojiný v jejich životě . Tento stav může být bolestivé , stejně jako frustrující . Naštěstí existuje mnoho léky tam pro lidi, kteří trpí stavu . Co je zácpa ?

Zácpa se stane, když je to těžké mít pohyb střev nebo se vyskytuje méně často , než je obvyklé . Co je normální, že jeden člověk může být naprosto odlišná pro jiného . Někteří lidé mají stolice několikrátdenně , zatímco jiní mohou zažít jednu několikráttýdně . Něco déle než tři dny, je příliš dlouhá , protožestolice bude těžké dělat to více obtížný , jak se zbavit of.A osoba je považována za zácpu , pokud po třech měsících jsou stále buď namáhání při pohybu střev , jejich stolice jsou tvrdé 25% čas , nejsou zcela projít všechny stolici 25% času , a mají dva nebo méně stolice v rámci týdnů.
Způsobuje

Mnoho věci mohou způsobit zácpu , jako není dostatek pitné vody , nedostatek vlákniny , přerušovat své pravidelné rutiny , stres , mléčné výrobky , nebude do koupelny , když potřebujete , než s použitím projímadla , některé léky , stejně jako některé poruchy příjmu potravy . Někdy se zácpa může být propojen s více závažných problémů , jako je syndrom dráždivého tračníku , hypotyreózy , rakoviny tlustého střeva , Crohnova choroba , divertikulitida a ischemie . Co se týče vědci se obávají , věk nezpůsobuječlověk , aby se stal zácpu . Zažívací trakt byl navržen tak, aby fungoval pro život .
Léčba

Pokud zjistíte, zácpu , můžete zkusit přidat další vlákna do svého jídelníčku najdete v celém zrnu potraviny , ovoce a zelenina . Měli byste se pokusit získat alespoň 25 gramů vlákniny denně . Pokud se nechcete starat se jíst vlákninu , můžete si ji pomocí doplňků . Ujistěte se, že pít hodně tekutin , a pít teplé tekutiny v dopoledních hodinách . Jíst sušené švestky nebo pít švestkový džus , pomohl mnoha lidem prožít jejich příznaky zácpy . Můžete si také vzít mírné stolice aviváž nebo projímadla , aby znovu prožít své příznaky . Není doporučeno užívat tyto léky po dlouhou dobu . Důkaz ukázal , že může dojít k poškození tlustého střeva , a můžete se stát na nich závislými na pohyb střev . Pokud se nic Zdá se, že zmírnění svého zácpa , můžete vyzkoušet klystýr .
Prevence /Solution

Mnoho lidí prostě muset změnit svůj životní styl a stravu získat úlevu od jejich příznaky zácpy . Je důležité pravidelně cvičit a pít 1,5 až 2 litry tekutiny denně . Pokud trpíte zácpou , vyhýbat se kofeinu tekutiny , protože mají tendenci dehydratovat váš systém a může vaše zácpa zhoršuje . Ujistěte se, že jíst vyváženou stravu, která obsahuje hodně vlákniny, ovoce a zeleniny . Pokud máte pocit, že je třeba mít pohyb střev , nedržte ji jít na záchod .
Rizika

Většinu času zácpa není spojena s další onemocnění a mohou být řešeny jako doma . Musíte se poradit se svým lékařem , pokud jste náhle zácpu a to trvá déle než pár týdnů , nebo je krev ve stolici . Také byste měli poradit se svým lékařem , pokud jste náhle začít zhubnout , nebo mít těžkou bolest, když máte pohyb střev . To vše by mohlo být příznaky něčeho vážnějšího , které se konají .