Jak používat předloktí berlích
Předloktí berle
Zobrazit další instrukce dovolená 1
Stojan na předloktí berlích proti své tělo , aby se ujistil , žecelková výška každého berle je vhodné . Když stál vzpřímeně ,rukojeť z každé francouzské berle by měla dosáhnout přibližně , kde se vaše zápěstí ohyby . Série jarních tlačítek na dolním konci berlích měnit výšku .
2
Upravte umístění manžety na předloktí berlích , než začnete chodit s nimi . Pomocí pružinových tlačítek na horní polovině každé berle pohybovat pouta nahoru nebo dolů . Manžeta by měla být přibližně 1 až 2 cm pod místo, kde vaše koleno ohýbá
Sims 3
Otočte objímku - .Ret - typu fixace na konci roku nižší souboru jarních tlačítek - na každé berle . To zajišťuje pouta tak, že nebude pohybovat , jak budete chodit .
4
Uchopte držadlo na berlích , jednu v každé ruce , zatímco umístěním manžety na předloktí . Manžeta je ve tvaru U; otevřený konec U by měla směřovat ven .
5
Poraďte se se svým lékařem o tom, jak byste měli používat předloktí berle , pokud jde o pěší vzoru . Někteří lidé používají na podporu mobility , aby jim podporu při chůzi používat obě nohy . Jiní mohou potřebovat , aby se větší váhu na jedné noze v důsledku určitého druhu poranění . Každý člověk se učí od svého poskytovatele zdravotní péče , která berle , aby předložila poprvé ve vztahu k posílení .
6
Umístěte některé , ale ne všechny , hmotnosti vašeho těla na rukojeti , jak budete chodit s předloktí berlích . Berle nejsou navrženy tak, aby vydržely v plné tělesné hmotnosti člověka , ale působí jako podpora .