Anti -pobuřující léčby

Lidé často trpí zánětem svalů a kloubů . Zánět a otok jsou obvykle způsobeny tím, nadužívání svalů nebo kloubů při zvedání těžkých břemen nebo opakovaným pohybem . Tělo reaguje tím, že stimuluje některé enzymy a chemikálie po zranění , které způsobuje zánět . Anti -pobuřující léčby může zahrnovat lokální aplikace , léky a doplňky . Účinky nebo odpočinek a ledu

Lékaři obvykle doporučují odpočinek a led na bolesti svalů a kloubů . Zbytek brání jakékoli další činnosti , které mohou zhoršit zánět . Ice podporuje vazokonstrikci , což omezuje množství krve a tělních tekutin v této oblasti . To snižuje jak bolest a otok . Ice je nejúčinnější, když je stlačena proti poraněné oblasti . Ledové balení jsou populární s ohledem na kompresi , protože mohou být omotal kolem postižené oblasti . Výtahové zraněnou kloubů nebo svalů, při použití ledu také snižuje zánět .


Typy léčebných procedur

léky, jako jsou ibuprofen a naproxen mohou poskytnout dočasnou úlevu při zánětech . Tyto léky jsou nesteroidní antirevmatika nebo nesteroidní protizánětlivé léky . Ibuprofen a naproxen help inhibují uvolňování cyklooxygenázy-2 ( COX- 2 ) , což je enzym, který stimuluje produkci chemických látek, které se nazývají prostaglandiny . Tyto dvě látky jsou přirozeně uvolní v těle v reakci na zranění . Aktuální masti , jako BenGay může také zmírnit zánět svalů a kloubů . Pro více vážných zranění nebo bolesti , může být steroidní léky předepsané pro zmírnění zánětu .



Druhy potravin a doplňků

vitamíny A a C jsou antioxidanty, které mají anti- pobuřující vlastnosti . Lidé mohou naložit na těchto vitaminů prostřednictvím doplnění nebo jíst hodně ovoce a zeleniny . Ovoce a zelenina jsou známy stimulátory fagocytózy , která pomáhá bílé krvinky čistékrve a zbavit nezdravých červených krvinek . Nezdravé červené krvinky často obsahují toxiny a parazity věřil někteří způsobit zánět . Glukosamin a chondroitin mohou být velmi účinné při snižování zánětu a otoku . Omega- 3 mastné kyseliny mohou pomoci promazání kloubů a snížit zánět . Třezalka tečkovaná , MSM , bioflavonoidů ( rostlinné látky ) a zázvor je také známo, že blokuje COX- 2 enzymy a zmírnit bolesti kloubů a svalů a zánětu .
Time Frame

Neexistuje sada časový rámec pro léčení zánětu svalů a kloubů . Závažnější případy bolesti zánětu a bude za normálních okolností trvat déle léčit . Nicméně ,kombinace odpočinku , led , léky a doplňky mohou zkrátit proces hojení .
Varování

Podle Drugs.com , největší on-line drogového informačního centra , brát ibuprofen nebo jiná nesteroidní antirevmatika , " může zvýšit riziko srdečních a oběhových problémů, život ohrožující , včetně infarktu myokardu nebo cévní mozkové příhody . Toto riziko se zvyšuje , čím déle budete používat NSAID . " Tyto protizánětlivé léky mohou také způsobit perforaci ve sliznici žaludku a střev . To může způsobit vnitřní krvácení, které může někdy vést k smrti . Je vždy lepší se poradit s lékařem dříve, než bude na každém delším anti- pobuřující léčby .