Můžete jíst pečené brambory, když máte průjem?

Zatímco pečené brambory nemusí přímo zhoršovat průjem, mají nízký obsah rozpustné vlákniny, která může přidat objem a vytvořit stolici, což pomáhá zmírnit průjem. Rozpustná vláknina se nachází v potravinách, jako jsou celá zrna, ořechy, semena a některé druhy ovoce a zeleniny. Pokud máte obavy z toho, co jíst během průjmu, je vždy nejlepší poradit se s lékařem.