Jak mohu získat mé oči Stop Being Puffy ?

Jak se zbavit opuchlé oči jejednoduchý proces, ve většině případů . Příčinou je obvykle zadržování tekutin v těle , alergie , nebo špatné volby životního stylu . I když ne každý lék bude fungovat v každém případě , pracovat s krátkým seznamem možností bude pravděpodobně opustí otoky jako problém minulosti . Spánek , hydratace a stres

Někdy občas oční otoky jsou způsobeny nedostatkem odpočinku nebo zvýšeného stresu , podle EyeCareBasics.com.Get alespoň osm hodin hlubokého spánku každou noc , které pomáhají snižovat opuchlé oči způsobené vyčerpáním a používat meditaci nebo hluboké dýchání cvičení snížit zbytečný stres ve vašem životě . Nadměrný stres může vést k bezesných nocí , což bude mít za následek oteklé oči jako symptom větší problem.Drink velkým množstvím vody každý den na pomoc flush toxiny z vašeho systému a zabránit retenci tekutin . Nahromadění tekutin v těle je častohlavní příčinou oteklé oči .
Alkohol a sodíku

Je běžné, že se probudí s oteklé oči v dopoledních hodinách , kdy utrpení z kocoviny . Konzumace alkoholu příliš mnoho v krátké době bude mít za následek otoky kolem očí , podle EyeCareBasics.com . Konzumace velkého množství potravin, které je vysoký obsah sodíku bude také způsobit, že tělo udržet tekutiny , což vede k hmotnosti vody zisku a otoky kolem očí a další areas.Eatstravy , který obsahuje méně než 2000 miligramů sodíku na den a ne pít nadměrné množství alkoholu . Pokud se jedná o běžné praxe ve vašem životě , pak se rozhodnou řídit toto chování bude pravděpodobně zmírní vaše oční problémy.
Alergické reakce

Pokud máte podezření, že vaše nafouklé oči jsou způsobeny alergickou reakcí , budete muset minimalizovat kontakt szdrojem vašich allergies.This může být domácí zvířata , prach nebo jiné cizí látky . Pokud kočky nebo psi jsou příčinou vašich alergie pak budete muset být velmi opatrní při manipulaci s nimi a umyjte si ruce často . Buďte si vědomi dotýká oči s rukama nad hlavou , je kolem zvířat na delší dobu , a možná i získat psa nebo kočku ven z domu úplně . V opačném případě vyhledejte lékařskou pomoc a snad začnou brát léky na předpis pro řízenísymptoms.Wash svou tvář a oči studenou vodou , když si všimnete, alergické příznaky pro okamžitou úlevu , podle EyeCareSource.com . Pokud se otoky očí vyskytne v závažné míře , navštivte svého lékaře co nejdříve .
Domácí opravné prostředky

Použijte jeden z mnoha snažil a opravdové domácí opravné prostředky , jak se zbavit oteklé opuchlé oči se probudíte s v morning.The tříslovin v čaji snižují otoky kolem očí , pokud se použije přímo na kůži . Umístěte studené , mokré čajové sáčky na oči po dobu několika minut , jak se zbavit opuchlé oči , podle Doma- opravné prostředky - Pro - You.com.Lightly klepněte na nafouklé pokožku kolem očí zvýšit oběh a umístěte na tenké plátky nařezané surového okurky nebo brambor na vaše oči po dobu 15 minut .
Kdy se poradit s lékařem

Většina opuchlé oční podmínky jsou jen příležitostné a může být léčena doma bez větších obav . Nicméně, tam jedoba, kdy můžebýt problém více serious.Contact svého lékaře okamžitě, pokud se vaše víčka zvětšit na dvojnásobek své normální velikosti nebo větší . To by mohlo znamenat závažnou alergickou reakci nebo kousnutí od jedovatého hmyzu , podle EyeCareBasics.com.If otok je dost špatné , aby bylo možné zavřít oči , tam by mohl býtproblém s vaší štítné žlázy . Tato situace také vyžaduje lékařskou péči .