Jak spravovat syndromu suchého očí

Syndrom suchého oka jestav, kdy oči neprodukují dostatek slzy . Bez tohoto vlhkosti , vaše oči vyschnout a svědění . Jak jste opakovaně třít oči , stávají se červené a oteklé . Běžně vyskytují u žen , syndrom suchého oka se obvykle stane při menopauze a také postihuje lidi , kteří tráví dlouhou dobu v přední části počítače , protože to způsobí, že se nebude blikat . Syndrom suchého oka je také nalezený v extrémně suchých oblastech země . Ústní uživatelé antikoncepce , kontaktní čočky a kuřáci mají vyšší míru syndromu suchého oka . Léky , jako jsou antihistaminika a antidepresiva způsobit syndrom suchého oka . Není tam žádný lék na tuto podmínku , ale můžete spravovat vaše příznaky . Pokyny dovolená 1

Viz svého lékaře . Domluvte si schůzku s lékařem na to, aby se váš stav diagnostikován . Existují určité testylékař bude provádět zjistit svou úroveň produkce slz .
2

Naučte se spravovat vaše příznaky . Syndrom suchého oka nemá žádný lék , takže budete muset přiblížit Váš zdravotní stav tím, že napadne příznaky .
3

použijte léky na předpis . Pokud Vám lékař předepíše léky , jejich použití . Existují léky na předpis k dispozici, které zmírnit vaše příznaky tím, že zvyšuje produkci slz a udržet vaše oči vlhké .
4

Vezměte si své kontakty . Kontakty jsou jednou z hlavních příčin syndromu suchého oka . Navíc nelze použít oční kapky a opotřebení kontaktů . Pokud musíte mít kontakty , používejte je pouze na určitou dobu každý den a pak ven . Nepoužívejte spát ve vašich kontaktech .
5

Vyhněte se použití over-the -counter oční kapky . Oční kapky , které eliminují zarudnutí skutečně pracovat proti vám . V dlouhodobém výhledu by tyto kapky způsobí, že vaše oči , aby se stal závislý , aby zůstali jasné. Over-The -čítač oční kapky nepomohou , a neměli byste je používat .
6

Jezte zdravé výživy . Potraviny bohaté na esenciální mastné kyseliny , jako je losos , pomůže zvýšit produkci slz . Doporučuje se také , že budete mít denní dávku lněného oleje .
7

Souhlas na operaci . V některých případech ,jednoduchý chirurgický zákrok, který blokuje slzné kanálky z vyprazdňování udržuje vlhkost ve vašich očích . Existují rizika spojená s operací , nicméně . Také , někteří lidé nemají prospěch z tohoto typu operace . Poraďte se se svým lékařem , zda jstevhodným kandidátem , a vážit rizika ve srovnání s přínosy a výsledky .
8

Pít vodu . Je samozřejmé , ale zůstat hydratované udržuje vaše tělesné tkáně vlhký a mazané . To platí i pro vaše oči , taky . Pijte nejméně osm sklenic vody denně .