Jaké potraviny produkovat nadměrné kyseliny močové

? Vysoká hladina kyseliny močové je také známý jako hyperurikémie , a je způsobena nadměrnou koncentraci kyseliny močové v krvi , v závislosti na internetových stránkách Mayo Clinic . Kyselina močová jeodpad vzniklý při purin,přírodní látka nalezená v těle a v mnoha potravinách , odbourává v těle . Kyselina močová , která se vytvoří, se provádí v krvi , ledvinami a je pak vylučován v moči . Nicméně , nadměrné množství kyseliny močové v krvi , když uložen v tkáních těla , může způsobit dna, ledvinové kameny a selhání ledvin . Strava bohatá na potraviny, které obsahují velmi vysoké , vysoké a středně vysoké hladiny purinu , často nalezené ve vysokých obsahem bílkovin , jako je maso , mohou produkovat nadměrné množství kyseliny močové v těle . Maso

Vnitřnosti mají extrémně vysoké množství purinů , který , podle pořadí , bude produkovat nadměrné množství kyseliny močové . Pokud dna a další otázky týkající se zdraví jsouobavy , je třeba se vyhnout vnitřnosti . To zahrnuje játra , mozek , ledviny a brzlík .

Ostatní maso s vysoce až středně vysoké hladiny purinů jsou slanina , jehněčí , hovězí , telecí , vepřové a zvěřinové maso , jako je zvěřina a králík . Všechny ostatní maso může být jedeno , ale v omezeném množství ke snížení puriny a nadměrné množství kyseliny močové .
Seafood a ryby

měkkýšů je vyšší purinů než ostatní mořské plody a ryby , a způsobuje nadměrné množství kyseliny močové . To zahrnuje korýši , jako je humr , škeble , ústřice , krevety a mušle . Ančovičky , mušle a sardinky jsou také v purinů velmi vysoká .

Některé další druhy ryb pád do kategorie ryb s vysokými a středně vysokými hladinami purinů . To zahrnuje Bluefish , kapr , halibut , okoun , losos , pstruh , tuňák a kanic . Konzumace jakékoli druhy ryb ve velkém množství může způsobit nadměrné množství kyseliny močové v krvi a je třeba se vyhnout .

Zelenina a fazole

Některé zeleniny mají vysoký a mírně vysoké hladiny purinu . To zahrnuje chřest , květák, houby a špenát . Fazole v této kategorii jsou fazole , čočka , fazole lima fazole a námořnictvo . Peas jsou také zahrnuty .
Drůbež

Drůbež obsahuje velké a středně velké množství purinů . To zahrnuje kuře a kuřecí polévku . Jiné druhy drůbeže jsou zahrnuty kachna , husa , tetřev , bažant a krůtí .
Nápoje a droždí

pivo a alkoholické nápoje jsou velmi vysoko v purinů a je třeba se vyhnout pokud dna a související zdravotní problémy jsouznepokojení . Kvasnice jsou také velmi vysoko v purinů a je třeba se vyhnout .