Přírodní Dna Náprava

Dna jeforma artritidy vyplývající z nahromadění kyseliny močové v kloubech a krve . Stejně jako jiné formy artritidy , dna je velmi bolestivé a příznaky zahrnují zarudnutí , ztuhlost a záněty kolem určitých oblastech těla a obvykle zahrnují palec , nohou , kotníků , zápěstí a další klouby . Léčba obvykle zahrnuje použití NSAID léky proti bolesti , ale tyto často způsobit mnoho problematických vedlejších účinků . Existují přirozené způsoby, jak zmírnit bolesti a zánětu ze dna včetně dietních změn , doplňků stravy a užívání některých bylin a koření . Jídlo Opravné

Některé ovoce , a zejména bobule , může být velmi účinná v prevenci kyseliny močové hromadění a snížení bolesti a zánětu . Borůvky, třešně , višně nebo černá třešeň džus , hrozny a jahody všechny obsahují látky, které působí rychle neutralizovat kyseliny močové v potravinářském lék body.Another můžete použít ke zmírnění příznaků onemocnění dnou je celer semena . Celerová semena obsahují protizánětlivé látky a mají také močopudné účinky . Začněte tím, že vaří několik celer semena ve vodě . Kmen semena , nechtevodu vychladnout a potom vypijte ji . Vzhledem k diuretický účinek tohoto léku , by se těhotné ženy , nedělej to .
Výživové doplňky

doplňky , jako jsou vitamin C , vitaminy skupiny B a rybí olej může pomoci zabránit a zmírnit epizody dny . Vitamin C může pomoci snížit hladinu kyseliny močové v séru v těle . To funguje dobře , pokud jsou užívány ve vyšších dávkách ( až do 1000 mg ), na začátku a dna epizody a pokračoval až do 500 mg denně jako prostředek údržby . Vitaminy skupiny B mohou převést kyseliny močové do jiných sloučenin, které nejsou škodlivé pro tělo . Rybí olej pomáhá snižovat četnost a závažnost dnu zánětu .
Koření

Stačí přidat nějaké nové koření do vašeho vaření může nejen pomoci s příznaky dny ale , aby vaše jídlotrochu chutnější taky . Kajenský pepř pomáhá zmírnit zánět , stejně jako čerstvý česnek a petržel . Jetel luční je další skvělá věc pro použití v kuchyni , protože jeho schopnost pomoci odstranit toxiny z těla a ředění krve , snižuje otok a bolest .