Jak se k léčbě dny s domácí opravné prostředky

Dna jezánětlivé kloubní onemocnění, které postihuje muže a ženy v kloubech nohy nebo kolena . Zánět je obvyklevýsledkem výběr stravy , a to zejména overindulgence v alkoholu . Vyskytuje se chronicky a často přinést na záchvaty hrozné bolesti a pocity pálení v postižených kloubech . Toto utrpení může být tak špatné, že lidé se probudí z hlubokého spánku kvůli bolesti . Dna je jedna z těchto podmínek , o kterých většina lékařů může dělat víc, než předepíše léky proti bolesti a vyúčtování vám . Existuje několik méně nákladné domácí opravné prostředky . Dieta

Změňte způsob, jakým jíte zmírnit některé z nejhorších příznaků onemocnění dnou je . Po dlouhou dobu , lékaři se domnívali, že dna bylo způsobeno zcela dietou . To bylo jednou nazvané Boháč nemoc , protože lidé si mysleli, že byste mohli dostat jen od jíst velké množství masa , mořských plodů a alkoholu . To je ve skutečnosti , v důsledku velkého množství kyseliny močové budování v krevním řečišti a formování krystalů . Alkohol a některé druhy masa dělat zvýšit hladinu kyseliny močové v krvi , takže by bylo dobré se jim vyhnout .
Namáčení

Snížení bolesti spojené s dnou epizod zachováním materiálů pro namáčení připraven za všech okolností . Když se zvyšujebolest , ponořte nohy nebo jiné klouby v jedné z několika kombinací vody , bylin a jiných látek . Účinné byliny obsahují bílé vrbové kůry a zázvor . Můžete si také udělat pastu z některých látek a aplikovat je na oteklé klouby pro úlevu . Zkuste to s pastou vyrobené z práškového aktivního uhlí a vodou a nechte ho sedět půl hodiny .
Cvičení

Zahrnout cvičení ve vašem životě , pokud tak již neučinili dříve . To nenípřímý lék na dnu , ale nadváha zhoršuje problém . Zlepšení výživy aaktivní život sníží závažnost dnou epizody v průběhu času , a jak zlepšit náladu a energetické hladiny . Při bolestivých epizod nevykonávají . Počkejte, ažbolest odezní před zahájením cvičební režim .
Rest

Restutrpení spoj co nejdříve po útoku začíná . Povýšit na kloub ke snížení krevní oběh a zmírnění otoků . Pokud je to možné , i nadále relaxovat tuto část vašeho těla pro jak hodně jako 24 hodin po epizodě .