Jak bojovat Dna

Dna , typ artritidy , může způsobit těžkou bolest , zarudnutí a otok kloubů . V dnou trpí , nadměrné hromadění kyseliny močové v krvi způsobuje tvorbu krystalů kyseliny močové . Tyto krystaly mohou podat v měkké výstelce kloubů , což způsobuje bolest a zánět . Velké koncentrace těchto krystalů může způsobit i trvalé poškození kostí kloubů . Boj proti dnu znamená léčbu jak příznaky útoku a podniká kroky , aby se zabránilo opakovaným útokům . Věci, které budete potřebovat
ledu balení
NSAID léky proti bolesti
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Rest a povýšit na kloub , když se vyskytnezáchvat dny . Použít ledem na bolestivé kloubu .
2

Poraďte se se svým lékařem o nesteroidních protizánětlivých léků ( NSAID ), aby jejich použití jako léky proti bolesti . Střídavě , může Vám lékař předepsat kortikosteroidy ústy nebo injekčně . Tyto léky mohou mít vedlejší účinky , takže se nemusíte používat bez porady s lékařem .
3

zhubnout . Dna je často spojena s obezitou a dalších podmínek s obezitou , jako je vysoký krevní tlak . Správa vaše váha může pomoci snížit pravděpodobnost budoucích záchvatům dny . Vyhněte se cvičení, které dal příliš mnoho tlak na vaše klouby , plavání jepopulární alternativou pro lidi trpící dnou
4

Upravte svůj jídelníček . . Kyselina močová vzniká v těle , když některé buňky , tzv. " puriny , " členěné . Vyřezávání potraviny s vysokým obsahem purinů , jako jsou vnitřnosti , mořské plody , alkoholu a potravin, které obsahují kvasnicový extrakt , může pomoci snížit budoucí výskyt dny . Kromě toho byste měli snížit svou spotřebu příliš mnoho high - fruktózy potravin a nápojů , jako je sladkých nealkoholických nápojů , jak jsou známy dna spouští stejně .
5

Promluvte si se svým lékařem o močové , snížení terapie . Kyseliny močové snižující léky, jako je allopurinol může pomoci snížit rychlost, s jakou kyseliny močové krystaly tvoří ve vašem těle . Urát - snížení terapie není pro každého , ale může pomoci snížit riziko dlouhodobého poškození kloubů od dna .