Maso adna strava

Dna jeběžný typ zánětlivé artritidy . Vzhledem k tomu, potraviny s vysokým obsahem purinů může způsobit bolest nebo flare - up u lidí, kteří trpí dnou , lékaři doporučují jíst stravu s nízkým obsahem purinů . To zahrnuje některé druhy masa . Příčiny Dna

Dna obvykle vyvine po letech hyperurikémie , nebo vysoké hladiny kyseliny močové v krvi . Kyselina močová jepřirozeným vedlejším produktem našeho těla se poškodí jídlo . Kyselina močová může tvořit malé , ostré krystaly, které se uložily v kloubech a pojivové tkáně , což způsobuje bolest .
Proč Vyhněte se maso

některé druhy masa , jako je jehněčí , vepřové maso , hovězího a telecího masa vyžaduje hodně energie pro naše tělo , aby bořit . Tyto druhy masa obsahují vysoké množství purinů , jako je kyselina močová , a proto by měly být minimalizovány .

Jiných potravin se vyhnout

Vyvarujte se alkoholických nápojů ( zejména pivo ) , ovesné vločky , květák , čočka , fazole , a také vyhnout se jíst velké množství mořských živočichů .
Úvahy

Zatímco snížení purinů ve stravě může přispět k vaší dnu léčby , to je také důležité udržovat vyváženou stravu a pravidelně se žádné léky předepsané lékařem .
Kdo by Dna ovlivnit ?

Dna je nejčastější u mužů nad 40 a ženy, které jsou v menopauze . Dna zřídka postihuje děti a miminka .