Jak na posílení srdečních chlopní

Vaše srdce má čtyři ventily a které vhánějí kyslík a krev do srdce . Při práci správně , vaše srdeční chlopně mají klapky , které plně otevírají a zavírají , aby správné množství krve do srdce . Nicméně , vaše hodnoty nemusí vždy fungovat jak by měly . Například , jeden z vašich ventilů nemusí řádně uzavřeny , což vede k regurgitaci krve . Faktory, jako je věk , vrozené vrozené vady , revmatické horečky a jiných infekcí může oslabit vaše srdce ventily a předcházet krev proudí správně . Pokyny dovolená 1

Olovo srdce - zdravé životní styl . To zahrnuje jíst zdravou stravu , jak se cvičení alespoň pět dní v týdnu po dobu 30 minut v době , nekouřit a omezit vaše alkohol . Podle American Heart Association ,srdce , zdravá strava obsahuje 4,5 šálky ovoce a zeleninydenně , jíst ryby a vlákniny - bohatý celozrnných výrobků a omezit příjem sodíku a cukrem slazených nápojů . Cvičení, které posiluje srdce zahrnuje aerobní aktivity jako je chůze , jogging , plavání nebo jízda na kole , v závislosti na AHA . Pokud máte slabé srdeční chlopně , je také důležité vidět svého lékaře pravidelně .
2

Snižte riziko vzniku revmatické horečky , infekce, která vede ke slabým ventily . Revmatická horečka pochází z bakteriální infekce , jako je hrdlo strep . Pokud máte nějaké příznaky hrdlo strep --- jako je bolest v krku , potíže při polykání nebo horečkou --- nebo jakékoliv jiné bakteriální infekce , navštivte svého lékaře ihned . Bakteriální infekce by měla být diagnostikována brzy s cílem snížit dlouhodobé účinky .
3

Promluvte si se svým lékařem o léky, které mohou pomoci posílit vaše srdeční chlopně . Například , diuretika přispět ke snížení soli a hladiny kapalin v těle . Tím se snižuje otoky a pracovní zátěž dát na srdce a jeho chlopní. Beta- blokátory kontrolovat svou tepovou frekvenci a snižuje krevní tlak a práce v podobné módě .
4

podstoupit operaci , pokud se vaše příznaky jsou sever . Během operace , ventily mohou být opraveny nebo vyměněny . Oprava může být odstranění vápenatých usazenin . Výměna ventilů zahrnuje přidání protetické ventil na místě starého . Chirurgie jeposlední opatření a neměly by se brát na lehkou váhu .