Alkohol a GERD

Gastrointenstinal refluxní choroby jícnu , nebo GERD , jeonemocnění, kde se kyselina ze žaludku uniká do jícnu , což způsobuje bolest . Pokud trpíte GERD , čímž se snižuje množství alkoholu pijete může pomoci ovládat své příznaky . Nežádoucí účinky alkoholu

Alkohol uvolňuje svaly , které drží kyseliny obsažené v žaludku , narušuje kontrakce jícnu , že polykání pomoci a zvyšuje množství kyseliny tvořené v žaludku , vysvětluje americký Pálení žáhy Aliance .
Výsledky

Vzhledem k vlivu alkoholu na vašem žaludku , pití alkoholu má potenciál k exacerbaci závažnost příznaků GERD , jako je bolest , kyselou chuť ve vaší v ústech , kašel a obtíže při polykání .
Clinical Evidence

studie z roku 2008 provedená na Yokohama City University School of Medicine v Japonsku a zveřejněny v BMC gastroenterologie Journal zjistil, že závažnost příznaků GERD v mužských účastníků studie úměrně zvýšila s tím, kolik alkoholu se spotřebovává . Jinými slovy , čím více alkoholu muži pili , tím horší jejich příznaky se stalo .
Expert Insight

Národní Pálení žáhy Aliance naznačuje, že omezit příjem alkoholu na jeden až dva míchané nápoje , dvanáct-šestnáctoz. vína , nebo dvě tři piva denně , aby se snížilo příznaky GERD souvisejících s alkoholem . Mayo Clinic také radí, že vyhnout se alkoholu , stejně jako je to možné , pokud trpíte GERD .
Úvahy

potraviny, jako je máta peprná , čokoláda , česnek, cibule a kofeinu také zvýšení příznaky GERD , hlásíMayo Clinic . Možná budete chtít snížit nebo eliminovat příjem těchto potravin , aby dále snížit své příznaky .