Proč smažené potraviny způsobit pálení žáhy ?

Smažené potraviny mohou způsobit pálení žáhy u mnoha lidí , ale zejména u osob s refluxní choroby jícnu ( GERD ) . " Pálení žáhy " cítíte výsledky z žaludeční kyseliny , která unikla na žaludek . Obsah tuku

Smažená jídla jsou smažené na tucích a olejích , z nichž oba jsou těžko stravitelné . Špatně odvodněné a upravené smažené potraviny absorbovat některé z tuku do jídla sám , když budete jíst tento tuk je pak předán do gastrointestinálního traktu
Způsobuje

. mastné a smažené potraviny trvat delší čas strávit , a způsobit jídlo se bude konat v žaludku déle . Na druhé straně ,nadměrné jídlo přítomné v žaludku způsobí dolního jícnového svěrače se uvolnit , což kyseliny do jícnu .
Vnějších příčin

Příliš mnoho jídla nebo tlak na žaludku mohou také relaxovat dolního jícnového svěrače , který když ohnul , zabraňuje potraviny a kyselinu z vypuštění zpět do jícnu . Zranění - , jako je vysunutí žaludku do membrány , známé jako hiátová hernie - může přispět k pálení žáhy . Obezita a těsné oblečení jsou také časté příčiny tlak na žaludku , které přispívají k pálení žáhy .
Faktorů, které přispívají

kouření , kofeinové nápoje a kyselé potraviny mohou také přispět k a způsobit pálení žáhy .
Prevence

Smažené potraviny by měly být vypuštěn dobře a jedl pouze střídmě . Také , jíst menší , častější jídla místo ty větší , aby umožnilyžaludek řádně vysušit .