Rychlé Pálení žáhy léčí

Pálení žáhy ( někdy nazývaný kyselina trávení ) , jeběžný stav, který postihuje více než 50 procent Američanů alespoň jednou měsíčně , podle eMedicineHealth.com . Pálení žáhy je obvykle způsobeno tím, některých potravin a nápojů , ale může být také způsobena tím, těhotenství , tlak na žaludek , některé léky na předpis a některé nemoci . Lidé , kteří zažívají pálení žáhy obvykle cítí bolestivé pálení v hrudi 30 - 60 minuty po jídle , hlásí eMedicine zdraví . Existuje mnoho způsobů, jak rychle vyléčit pálení žáhy s přírodními prostředky a Over-The- čítač léky . Pálení žáhy léčí

Take Over-The -čítač antacid , jako Maalox , Tums , Prilosec OTC , Pepto Bismol , Rolaids nebo Alka - Seltzer antacida Relief . Tyto léky je možné zakoupit v drogeriích a obchodech . Většina over-the -counter antacida pracovat během několika minut rychle vyléčit pálení žáhy . Vezměte žvýkací nebo kapalné antacida pro ještě rychlejší úlevu .

Podle organizovaný moudrosti , histamin - 2 blokátory , jako Zantac 75 , Tagamet - HB a Pepcid - AC může být také zakoupit přes -the -counter snížit produkci kyseliny v žaludku a pálení žáhy . Tyto léky se obvykle trvat o něco déle, než antacida začít pracovat . Většina lidí zažije pálení žáhy úlevu do 30 minut po užití histamin - 2 blokátory , hlásí eMedicine zdraví .

Žvýkejte žvýkačku zvýšit sliny v ústech . Polykání slin neutralizuje kyseliny v žaludku , které způsobují pálení žáhy . Sání na ledě je takéskvělý způsob, jak zvýšit produkci slin , podle Organizovaná moudrosti .

Jezte potraviny , které mohou rychle vyléčit pálení žáhy . Jablko , banán , stonek z celeru , zázvor , kurkuma nebo 1 lžička . hořčice vše může být použit jako přírodní antacid . Můžete se také pokusit pít 1 polévková lžíce. z jablečného octa a sklenici bramborové šťávy , okurka džus , aloe vera šťáva , mléko nebo zázvorový čaj . Pití směs jedlé sody a vody je další rychlý lék na pálení žáhy . Přidat 1 lžička . jedlé sody do 8 oz. vody a vypít směs pomalu .

Odstranění žaludeční sevření , jako je těsné oblečení a pásy mohou zmírnit tlak na vaše dolního jícnového svěrače a vyléčit pálení žáhy , podle Organizovaná moudrosti . Dolního jícnového svěrače ječást těla , že jídlo cestuje před vstupem do žaludku .
Prevence pálení žáhy a úvahy

omezit nebo vyvarovat se potravin a nápojů , které jsou pravděpodobně způsobit pálení žáhy . Kofein produkty, jako je káva a čaj , čokoláda , mléčné výrobky, tučné maso , avokádo , hranolky , smažené potraviny , koblihy , vysoce kyselé ovoce, jako jsou pomeranče a grapefruity , rajská omáčka , kečup , chilli , cibule , česneku , máty peprné , salátové dresinky a alkohol jsou časté příčiny pálení žáhy .

Vyhněte se jíst jídlo v blízkosti před spaním . Vleže po jídle brání potravin z trávení správně . Snažte se jíst poslední jídlo alespoň 3 hodiny před spaním . Měli byste se také snažit jíst více menších porcí během dne místo toho jíst velké jídlo . Také se ujistěte, že žvýkat jídlo pomalu a důkladně což umožní snadnější trávení . Vyhněte se cvičení a namáhavé činnosti po jídle .

Pokud narazíte na pálení žáhy více než třikráttýdně po dobu delší než dva týdny přesto, že přes -the -counter léky a změnou svého jídelníčku , eMedicine zdraví radí , abyste se obrátili své zdraví poskytovateli péče . Chronická a časté pálení žáhy může vyžadovat léky na předpis . Váš lékař může také zjistit, jestlibolest, kterou prožíváme je způsobeno tím, refluxní choroba ( GERD ), nebo jakýkoli jiný závažný zdravotní stav .