Jak k odstranění rajčata pro snadnou Acid Reflux

Rajčata jsou velmi kyselé , což znamená, že mohou způsobit extrémní žaludečních šťáv flareups . Bohužel , rajčata jsou v několika různých potravinách . Těstoviny jídla , koření , a dokonce i polévky může být přichycena s dostatkem rajčat opustí vás sedět celou noc . Naštěstí existuje několik způsobů, jak můžete odstranit rajčata z vašich receptů bez jídla nevýrazné jídlo . Pokyny dovolená 1

Zvolte olivový olej nebo bylinné bázi omáček na těstoviny . Nejenom, že tyto možnosti odstranění rajčata z vašich oblíbených těstovin , ale oni jsou velmi zdravé a chutné stejně .
2

Podívejte se na koření alternativy . Kečup se často podává na hamburgery , sekaná a hranolky , ale není toskvělá volba , pokud trpíte žaludečních šťáv . Každý, kdo trpí kyselý reflux se liší . Zvolte koření , které pracují pro vás .
3

Příprava polévky pomocí vývar spíše než rajskou omáčku . Rajčatová omáčka může polévky bohaté a vydatné , ale když jsou vývary správně kořeněné i oni mohou být , stejně jako bohaté a vydatné .